若水

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“麵壁”人生-由壁球想到的

(2014-01-03 06:04:57) 下一個
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不知不覺中就踏入了2014。這幾天微信上,郵件裏,網絡中到處可見對於時光,生命,人生的感悟。回首過去的一年,麵對迎麵撲來的新一年。我也是感觸多多。可是因為休了兩個多星期的假,太多的事情積累下來,實在沒有時間去寫。就翻出了一篇舊文,也算是自己對生活的一點點的感悟吧。
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球類運動中我比較喜歡網球,因為它的運動量比較適合我。我年輕的時候擅長短跑,爆發力好速度快,自身條件也比較適合打網球。可是打網球有局限性,不是想打的時候就能打的。很多的時候我想打球的時候不是找不到人和我打就是天氣不合作有伴兒也不能打。以前曾經遠遠地見過別人打壁球,當時的感覺是打球的人六麵受“敵”像是關在籠子裏的困獸。看著那個在玻璃盒子裏的人,我曾問自己那種感覺會不會很壓抑?後來有一次,被一個朋友拉著去試打了一次壁球,一下子就上了手,感覺挺好。於是馬上就去加入了個24小時都開門的俱樂部。
 
壁球和網球相近的地方很多,比方說運動量,對速度和爆發力的要求,甚至打球時的感覺都很相近。不過壁球是室內的運動,打球不會受到天氣的影響。對我來講更重要的是打壁球不一定需要球友。如果不是比賽,自己對著牆打就好了。壁球的可以自娛自樂的功能讓我立即就愛上了它。開始打壁球之後我馬上發現我特別享受的不但是我想打就打的自由,還有那個屬於我一個人的可以自說自話的空間。我的思緒可以在這個玻璃盒子裏隨著球跳躍飛翔。那個壁球室馬上就成了我的世外桃源,想獨處的時候我就去打壁球,早上,夜晚,或者是其他心血來潮的想被世界遺忘的時間。
 
不久前的一天,我半夜從夢中醒來不能再入睡也不想看著天花板去想那個夢,就索性起來踩著月光去打球。那是個寂靜的夜晚,整個球場就隻有我一個人在不停地回擊著來自四麵八方的球,隻聽到我的鞋在起跑時和地板擦出的尖銳的聲音和那個蘭色的小橡皮球碰撞四壁時發出通通聲在我的周圍回響。我像是在跟自己較勁地一通狂打,直至大汗淋漓,筋疲力盡 才坐下來靠著牆靜靜地坐在角落那兒休息。環顧著四周,我突然就覺得這打壁球和我們的人生是那麽相似。
 
打壁球可以是件很孤獨的事。走進了壁球室,打球的人就與四壁為敵,無助地在那個盒子裏孤軍奮戰。然而打壁球又可以是件很享受的運動。因為打球的人在那個世界裏是絕對的主人。球可以打的很激烈,也可以很舒緩。一切全由揮拍的人掌握。隻有能真正地享受那種掌控感和那種孤獨,才會有動力去打,而且越打越好。就好像人生,每一個人都是一個孤獨的個體,都在自己的人生道路上孤獨地奮戰。隻有熱愛生活享受生活的人才會有一份豐富多彩的美麗人生。
 
一個人打壁球的時候,其實就是在和自己較勁。因為如果你越用力打,球反彈回來的也就越有力。相反地,如果你輕輕地平和地打,回來的球也越輕柔,也越容易掌控。所以如果不想被累死,就Take it easy不要跟自己較勁兒。不過很多的時候,打球要得就是“較勁兒”的那種刺激。關鍵的還是在於掌握好一個適當的度。

雖說是打球的人有主動權,可是當場上有了競爭對手以後,打球人對局麵的掌控力會受到很大的衝擊。就好像我們曾經應該是與世無爭的生活因為我們加入了社會的競爭行列以後。很多事情就不由我們掌控了就由不得我們自己了。
 
和生活一樣,在打球的時,機會來的時候要果斷地出擊,不能猶豫,猶豫隻會是錯失良機。如果是在比賽,錯失良機很可能導致失敗。每一個球都是獨一無二的,錯過了就是永遠錯過了。可是萬一不慎失去了機會,要迅速調整好準備迎接下一個挑戰和機遇。沮喪對於扭轉局麵不起一點點地作用。

打壁球看起來挺容易的,但是想要真正地收放自如卻是要技術的。一些比較偏和角度比較刁的球偶爾是可能憑運氣接起來。然而運氣可遇不可求。贏球要靠自身的技術,運動素質,經驗和準確的判斷能力,而不是靠運氣。

想要贏,不但要技術好,還要做到專注,三心二意地打作為消遣當然無礙,可是想要贏怕很難。

仔細想想,打壁球和生活是不是很像?

 
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閱讀 ()評論 (30)
評論
ShanShan33 回複 悄悄話 回複 '花甲老翁' 的評論 :
花翁說的有道理。打麻將,打牌,或其他的運動都能反映出一個人的性格,脾氣和修養。人可能裝一次或幾次,但不可能永遠偽裝下去。有馬腳就會有露出來的時候。所以牌品很重要,牌品反映了人品。
花甲老翁 回複 悄悄話 珊珊、你不會打麻將、那我想補充一點了、香港人有個說法、
外(嶽)母選女婿時、要在麻將桌上選的,因藉此可知對方的人品、
一性格、脾氣、對方裝(扮)得一次、不能二次、三次。。。。
這個叫作看牌品。
(好多時、報章新聞有高血壓、心臟病的人死在麻將枱上的、這
個叫做激死、例子多了、這些帶病的人便不敢打牌、或被家人禁止)
ShanShan33 回複 悄悄話 快樂姐姐好!
從你的《獨自旅行》認識你,就喜歡上了你的風格。喜歡你的人生態度和瀟灑人生。你那個卡丁車俺也開過,挺好玩兒的。那個照片看起來像是職業賽車手:)
祝快樂姐姐新年快樂,周末快樂,天天快樂!
ShanShan33 回複 悄悄話 五哥回來了?新年好!
旅途一定很好,能回家看看真好。
五哥的球打的好,我見到過幾張照片,身姿矯健,讚!什麽時候也寫寫你打高爾夫的感悟,和大家分享?
五哥周末愉快~~~
快樂的傻瓜 回複 悄悄話 你是一個青春有活力的女人,有思想,有文采,喜歡你。
五弟五哥 回複 悄悄話 喜歡!
運動,競技中很多道理恰如人生,姍姍講的太好了。
打高爾夫也有很多道理讓俺受益,打球的同時領悟人生。
ShanShan33 回複 悄悄話 回複 '白玫瑰花' 的評論 :
謝謝玫瑰! 玫瑰美才女,文章寫得好,詩寫得好,帖子精美,有思想有深度才是我佩服得呢。

有一個建議哈,你家可不可以多設幾個沙發,我費了好大勁兒都擠不上去55555555
ShanShan33 回複 悄悄話 回複 '思杭' 的評論 :
哎呀,杭導來了,抱抱,抱住就不想放了~~~
你最近在哪兒忙啊?又發現什麽好的作品了沒?有什麽新發現可千萬記得告訴我一聲,你推薦的我都喜歡。還記得你說木爾的文章,我喜歡,謝謝。
時間過的真快,還記得去年的這個時候我們在追《婚事》。
祝新年好,在新的一年裏健康美滿幸福,萬事如意!
白玫瑰花 回複 悄悄話 就是佩服珊珊,幹什麽都能悟出人生道理,太有才了,應該當哲學家。:))
思杭 回複 悄悄話 珊珊,新年好!
每每讀完你的文章總是有一種感概。你善長從生活中細小的情節,把它擴大來引起對人生的思考。非常地欣賞。期待你有更多佳作。加油!
ShanShan33 回複 悄悄話 白玫好,還是專機到達?歡迎,歡迎,有了一億美金專機應該不是問題,嗬嗬
在你家看了你的回帖還以為我家地址出了什麽狀況。見你找到了就放心了。悄悄地問問你,下一集什麽時候發?我可是等著搶沙發呢,競爭太激烈了:)
玫瑰新周快樂!

鬆鬆啊,我也喜歡散步。我的狗狗還在的時候,我每天必須帶她散步,風雨無阻。現在她不在了,我沒有從前散步那麽多了。 肚皮舞聽起來挺好的。我沒跳過,隻去跳拉丁舞。乒乓球也挺好,我曾經想在二樓的活動室放一張乒乓球桌,後來迷上了壁球就放棄了這個念頭。鬆鬆新周愉快!

小和尚來了,省略號。。。 :::)))
如果你也有找不到合適的伴兒的煩惱,你真應該試試。起碼你的對手和你的水平是絕對的一致。你問我的問題可是難倒我了。我真的不知道答案。我其實挺懶的,很多時候我運動打球之前也不拉伸。昨天和朋友們打排球,沒有做任何準備就上場,結果把肩膀拉了一下,現在還在疼呢。哎,老了,不服不行:(。 不過我要是找到答案一準兒先告訴你。小和尚新周快樂!!!
哦對了,那個測試去做過了,挺準的,反正我是挑我喜歡的話往自己身上按。嗬嗬

特高興來了,見到你就高興。節日過得好嗎?發生了什麽特高興得事兒?和我們分享分享?祝高興新年快樂,新周快樂,每天都高興~~~

大師好,知道你是個大忙人。最近網球有什麽新動向?你的那個三拍定音怎樣了?謝謝來看我。大師新周快樂!!!

君子好,讓你這麽一小結,真的清晰多了。君子你有沒有當過老師?我覺得你當老師一定特棒。
你的《下揚州》一文寫的真好。別忘了要接著寫一個係列哦。照片上看你幾乎沒變樣。
祝新周愉快!
北美君子 回複 悄悄話 姍姍好!

原諒我姍姍來遲。

真是一篇好文,就像雪影說的一篇有哲理的好文。為沒坐上沙發感到惋惜。

這哲理的部分就是紅字那部分。打壁球和生活的相似小結如下。

- 打壁球如自己人生道路上的孤獨奮戰。猶如打壁球的變化多端,隻有熱愛並會享受生活的人才會有一個豐富多彩的美麗人生。

- 就像打球,生活要的就是“較勁兒”的那種刺激,但關鍵還要掌握好一個適當的度。

- 有如打球中加入了對手,生活中很多事情由不得我們掌控,還得看運氣,看天時地利人和。

- 很像打球,生活中要抓住機遇並準備迎接下一個挑戰。

- 生活如打球一樣,贏得人生自身要有實力,

- 最後還要專心致誌。

雖說這是姍姍的一篇“舊文”,可每一年都拿出來作為“新年獻詞”又何嚐不可?

姍姍新周快樂!
北美張師 回複 悄悄話 姍姍好!

請原諒!最近很忙,沒能到你這兒來看望你,謝謝你到寒舍看望我!祝你和你的家人馬年好!萬事如意,馬到功成!你說得很好,壁球和網球很相近,鍛煉身體,愉悅身心,忘卻煩惱,逐步提高。
特高興 回複 悄悄話 很哲學也很煽情,:)
taro_g 回複 悄悄話 來,做做這個。

http://bbs.wenxuecity.com/fortune/276887.html
taro_g 回複 悄悄話 啊,這個壁球看上去很不錯誒,我也喜歡打羽毛球,可自己技術時間有限,常找不到合適的伴兒,這個可以自己打的球球很好。

再問一下姍姍,我早先跑步時不懂運動過要拉伸,造成小腿上肌肉堆積,很難看,要如何修正?
南山鬆 回複 悄悄話 回複 'ShanShan33' 的評論 :
姍姍好!我以前喜歡的運動多,但現在隻剩下散步和肚皮舞了。希望哪天再把乒乓球撿起來:)
姍姍,周末快樂!
白玫瑰花 回複 悄悄話 珊珊非常健康美!非常陽光!喜歡!

我在電腦上點擊你的ID,進來的不是你家,有一張照片好像是你的,但是博客裏沒有內容。我在手機上點擊才到了你家。抱歉遲來!
ShanShan33 回複 悄悄話 花甕好,你的角度很獨特。我不會打麻將,所以從來沒有去想過為什麽那麽多日人熱衷於打麻將,讓你這麽一分析還真的有些道理。那麽我們上網是不是也有異曲同工之處?因為在網上我們可以做自己想做的事情,寫自己想寫的東西,做自己想做的自己,或者是真實的真實的自己,或者是自己想做的自己:) 花甕周末快樂!

茶兒好,我覺得你應該去試試,其實也沒有什麽特別要注意的。當然任何運動最重要的是注意安全。你如果是自己去打,開始的時候注意不要太用力,免得球彈回來打到自己。先輕輕地打,等摸透了球的彈跳方向和力度你就可以隨意了。不知道你打不打網球,我記得我開始學網球的時候就是看見網球飛過來,舉著拍子打過去,不是打不倒球,就是把球打飛了。那時候隻會打羽毛球,用打羽毛球的方法去打,結果不行,因為用的是兩種勁兒。茶周末好!

尼羅河好,我知道你以前網球打得很多對嗎?你當然不會打網球跟自己較勁兒,因為你在跟自己較勁兒的時候是在遊泳的時候,嗬嗬。 你們那兒的大雪怎樣了?喜歡你的鏟雪橇:)

雪兒好,你全好了嗎?抱抱
雪兒是我的老師,雪兒有實力,情商智商皆高,懂得你要什麽,能夠抓住機會,豁達,堅強,咱要踩著你的腳印走,向你學習。好好休息,下周要上班了對嗎?

波波好,我打的壁球是racquetball。Squash也是一種壁球。我還真的沒有注意它們在翻譯上有什麽不同。這是兩種不同的壁球。 球的彈力,拍子的大小,以及場地和比賽規則都不同。我也打過Squash,相對地講我更喜歡racquetball,它的場地大些,球的彈力也大。我覺得好像Squash打球的時候手臂的用力更大些。雖然我喜歡和別人一起打,但非常喜歡一個人的獨處空間。喜歡不受幹擾地專心打球。波波周末快樂!

鬆鬆好,謝謝果醬,我是因為可以自娛自樂才特別喜歡壁球的。我也喜歡那些要伴兒的運動,隻是在沒有合適的伴兒的時候打壁球就顯得非常合適了。 鬆鬆平時喜歡什麽樣的運動?祝鬆鬆新年快樂,周末愉快~~~

歡迎頤和園來訪!你說得對,打球的時候特別是比賽的時候是要戴防護眼鏡和手套。我因為是一個人打,速度和強度都容易掌控。所以平時不喜歡“武裝”起來。球的顏色不同硬度和彈力都不同。謝謝誇獎,祝新年快樂,周末好~~~

婷婷好,你說得對,打壁球是一種很好的宣泄情緒的方式。有的時候壓力大或是情緒不好,去打一場球出一身汗就舒服了。婷婷周末好!

小小好,謝謝誇獎。照片是我帶兒子去健身房時兒子用手機給我照的。他現在可是我的禦用攝影師。打壁球挺好的,可激烈可平緩,自己掌握。你要是喜歡可以去試試。看來你剛剛有了一個美麗的墨西哥之旅。雪兒也是去了墨西哥。我也喜歡那兒。祝小小周末愉快!!!

三寶好,你說是不是真的很像?正因為是這樣,我們才可以說我們是我們生活的掌控者。因為我們可以選擇對生活的態度。三寶周末好,新年快樂!
三寶磨房 回複 悄悄話 姍姍好!
“隻有熱愛生活享受生活的人才會有一份豐富多彩的美麗人生。“ 說得很好。打壁球和生活確實很像。你怎麽對她,她就怎麽對你, 謝謝分享!
小聲音 回複 悄悄話 pp裏是姍姍健美的身影嗎? 動作優雅漂亮!
原來這叫打壁球,有意思,這種運動好,一個人就可以運動,比較自由隨意!
姍姍總是從生活的點滴中感悟人生,愛思考的姍姍!:)

祝周末快樂!
小小婷 回複 悄悄話 打壁球是一種宣泄情緒的很好的方式,謝謝姍姍分享。
頤和園 回複 悄悄話 身材真是健美呀!讚一個。我兒子打這種球,好像球的硬度有不同,是不是還需要戴一種防護眼鏡?
南山鬆 回複 悄悄話 好瀟灑的鍛煉方式,好切身的體會並富有哲理。
姍姍苗條健美的身影也賞心悅目:)
謝謝分享好文,周末快樂!
波城客 回複 悄悄話 珊珊,一件平凡的事情在你的筆下總能生出這麽多讓人無法不讚同的哲理來,讚!

有感這句,“就好像人生,每一個人都是一個孤獨的個體,都在自己的人生道路上孤獨地奮戰。隻有熱愛生活享受生活的人才會有一份豐富多彩的美麗人生。”, 是呀,隻要熱愛生活,不管經曆怎樣的坎坷,終會贏得一個美麗的人生的。

壁球就是squash吧?聽同事講起他打過,看完你的這篇才明白是個會讓人喜歡的運動。
雪影雲痕 回複 悄悄話 33好!
這真是一篇很有哲理的好文!

{和生活一樣,在打球的時,機會來的時候要果斷地出擊,不能猶豫,猶豫隻會是錯失良機。如果是在比賽,錯失良機很可能導致失敗。每一個球都是獨一無二的,錯過了就是永遠錯過了。可是萬一不慎失去了機會,要迅速調整好準備迎接下一個挑戰和機遇。沮喪對於扭轉局麵不起一點點地作用。}------特別同意!我雖然不會打球,但深知適時抓住機會的重要。其實機會往往很公平地從多數人身邊走過,所謂運氣好的其實就是那些能夠抓住機會的人。

{然而運氣可遇不可求。贏球要靠自身的技術,運動素質,經驗和準確的判斷能力,而不是靠運氣。}---------確實如此!人生並沒有太多的僥幸,有實力而且付出了,才會收獲。

33是運動健將,難怪身材這麽好,羨慕:)
問好33!
nile 回複 悄悄話 我曾經在壁球館裏練網球,重複基本手法,不給自己較勁。
greenteaez 回複 悄悄話 珊珊,我從沒打過壁球,我想問你,第一次打需要注意什麽?我有點兒想去練練。請指教。
花甲老翁 回複 悄悄話 我以前有個想法,似乎與你的文章有點共鳴,在新婚後
的好長一段日子,直至有了孩子後,我和妻子都十分熱衷
打麻將的賭博,如遇上五人打牌時,夫妻兩人還爭著下場去玩,
後來信了佛教後,我便戒掉了,分析下來,香港人沉迷打牌的原因,
是因為我們要受老闆的閒氣,呼喝(令),要受領導的氣,富人,夫妻間的脾氣,
往往不能有自主的能力,但一旦座在麻將枱上,我們便可以作皇帝了,
喜歡怎樣做,便怎樣做,做回自己的我,不用看別人的臉色來活,可以盡情發洩,
消除不滿的外來壓力.
花甲老翁 回複 悄悄話 嘩,很美的姿勢,運動員的尊業水準.

經驗和準確的判斷能力,而不是靠運氣。
仔細想想,打壁球和生活是不是很像?
很像,很像,沙發要細心看看.
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