醫療保健可能是您退休期間每月最大的開支之一。嚐試這些技巧可以幫助您減少自付費用。
1. 醫療保健：您最大的開支之一
醫療保健可能會成為您退休期間每月最大的開支之一。Medicare A 部分的醫院保費對大多數人來說是免費的。但您需要支付 B 部分醫生服務的保費，以及 D 部分藥物保險和 Medigap 保險（如果您有）的保費。如果您有 Advantage 計劃，您可能會為此以及 B 部分支付保費。您還需要為deductible和/或copays做好預算。
2. 醫療保險優勢：做好研究
許多 Medicare Advantage 計劃的保費很低或沒有。但您對醫生和醫院的選擇往往是有限的。您可能有很高的deductibles和很多copays。網絡內服務的copays上限可能高達 8,300 美元，網絡外服務的copays上限可能高達 12,450 美元。所以做你的研究。如果您看很多專家或知道您需要手術，請估計該計劃的實際費用。
3. 將 Medicare 與 Medigap 配對
如果您選擇傳統 Medicare，請考慮承保其不承擔的 20% 的 B 部分費用。Medigap 或補充保險計劃每月繳納保費。（其費用將根據您選擇的計劃而有所不同。）但是您可能沒有超出 B 部分每年 226 美元的deductibles。與優勢計劃相比，您的copays也可能更低（某些情況下沒有）。
4. 獲得專家幫助
您可能很難自行比較所有計劃選擇並將所有可能的成本相加。國家老齡化委員會的在線 Age Well Planner 可讓您免費聯係有執照的 Medicare 登記專家。這些專業人士是保險經紀人，他們了解這些選項並可以向您詳細解釋。
5. 促進健康，降低成本
好好照顧你自己。獲取所有推薦的健康檢查和其他預防服務。如果您感覺不舒服，請不要推遲去看醫生。如果您及早發現病情，治療費用通常會較低。有氧運動對心髒有益，還能鍛煉大腦。它可以幫助保留記憶並降低癡呆症風險以及您需要昂貴護理的機會。
6. 選擇接受指派的醫生
這意味著醫療保健提供者同意接受 Medicare 為其服務支付的金額，即使該金額低於他們通常收取的費用。一些提供者接收 Medicare 患者，但不接受分配。他們可以向您收取比 Medicare 限額高 15% 的費用。如果您使用它們，您將需要自掏腰包支付額外費用。
7. 知道在哪裏獲得護理
請遵循您的計劃關於在何處獲得服務的規則。例如，Medicare B 部分僅支付您在醫生辦公室接種的流感、肺炎、乙型肝炎和 COVID-19 疫苗的費用。其他注射，如帶狀皰疹和百白破 (DPT)，由 D 部分承保，您通常需要在藥房購買並注射。如果你在看醫生時注射了，你可能會收到額外賬單。
8. 降低藥物成本
即使您的藥物計劃涵蓋您服用的藥物，您當地的藥房也可能不是最便宜的選擇。您通常可以通過藥物計劃網站或首選的送貨上門藥房訂購 3 個月的用品來節省費用。從品牌藥轉向仿製藥也可以節省大量成本。有些藥物計劃甚至在您使用他們首選的藥房連鎖店時提供折扣。這對於緊急需要或僅服用短期藥物時很有幫助。
9. 最大化您的 HSA
您可以使用工作時設立的健康儲蓄賬戶 (HSA) 來支付退休後的保費、deductibles、copays和其他醫療費用。如果您尚未加入 Medicare，請繼續向您的 HSA 供款。即使基金價值上漲，您存入的稅前資金也是免稅的。如果您的 HSA 基金投資於股票，您可能會在退休後轉向貨幣市場基金，以降低財務風險。
10. 與財務顧問交談
如果在您參加 Medicare 之前的 2 年內，您的單身收入超過 97,000 美元，夫婦收入超過 194,000 美元，您將需要支付更多的 B 部分和 D 部分保費。（它們是按浮動比例設置的。）如果您尚未退休，請詢問您的財務或稅務顧問，您修改後的調整後總收入（MAGI）將如何影響您的保費，可能有哪些成本削減策略，以及如何呼籲降低保費。
11. 考慮您的長期護理選擇
長期護理可能很難找到，並且每年花費數千美元。但仍然可以獲得長期護理保險。此保險有助於支付輔助生活、療養院或家庭護理的費用。（醫療保險不承保長期護理。） 另一種策略：如果您擁有房屋，如果您需要搬到護理機構，您可能會計劃出售它。或者，反向抵押貸款可以支付護理費用，讓您住在自己的家裏。
12. 當您收入低時的長期護理
如果您的資產很少或沒有，您可能有資格獲得Medicaid。與醫療保險不同，它涵蓋長期護理費用。此外，31 個州還提供 PACE，這是一項醫療保險和醫療補助計劃，幫助需要療養院級別護理的人們在家中獲得護理。
13. 每年檢查您的計劃
每年九月，將您當前的 Medicaid 計劃與其他計劃進行比較，以尋找節省的機會。Medicare.gov 的“探索您的醫療保險選項”工具可以提供幫助。檢查您的醫生是否仍在您的計劃中以及您的藥物是否仍在承保範圍內。您可以在 10 月 15 日至 12 月 7 日期間從 Original Medicare 切換到 Advantage 計劃，反之亦然。從 1 月 1 日到 3 月 31 日，您可以從一個 Advantage 計劃切換到另一個 Advantage 計劃或返回 Original Medicare。
