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掉秋膘之魷魚蘿卜絲煲

(2011-10-29 19:04:45) 下一個


第一次吃
魷魚蘿卜絲煲時,是多年前在閩南農村,吃飯時,農家人用土煲裝了滿滿一罐端上桌來,乍一看很不起眼,白白的蘿卜絲中夾雜著魷魚絲、沙蟲幹等,一副貌不驚人的模樣。可是一筷入口,就再也無法停箸。蘿卜絲的清甜中混合著經過油炸後海鮮特殊的香味,這味道是如此融洽美味,清甜鮮美,真真回味無窮意猶未盡

我們叫蘿卜“菜頭”,很多姓蔡的朋友的外號。

在遠方,想念對岸的菜頭們。




原料:

蘿卜2斤,五花肉50克,速凍魷魚250,鹽適量,蔥花切細紅椒少許,蠔油少許

做法:

1、蘿卜去皮,切絲;五花肉用少許生抽、生粉碼味;魷魚解凍洗幹淨切荔枝花。
2初榨橄欖油起鍋,爆香蔥頭五花肉魷魚。
3倒入蘿卜絲煸炒1分鍾,加入少量的水,移至煲鍋內,加蓋中火煮開,轉小火煮約25分鍾
4調入蠔油、鹽,拌勻即可。 
5、蔥花紅椒撒上點綴。

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