少喝豆漿

在高雄有一名33歲的陳小姐，本身因為每天一杯豆漿，又愛吃豆類製品，攝取過多的大豆異黃酮，現在發現子宮內長了好幾顆腫瘤，導致不孕；醫生還說，還遇過有女性把豆漿當水喝，一天喝超過1500c.c.，過量的結果就是賠上健康。

用黃豆熬煮出來的香濃豆漿，不少民眾習慣早上來一杯，這一位陳小姐就是長期有這樣的飲食習慣，到了33歲才發現，子宮長了好幾顆肌瘤，導致不孕，問了醫生才知道，都是愛喝豆漿惹的禍。
腫瘤患者陳小姐：「早上吃早餐的時候喝，多吃的是豆腐、豆皮那些的。」

婦產科醫師李永全：「手頭上有很多病人，就是三餐飯後把豆漿當水喝，或者是家裡麵自己做豆漿。」

 

先前塑化劑風暴，讓不少人改喝豆漿，因為豆漿裡含有豐富的大豆異黃酮；有些女性不隻為了健康，坊間更盛傳可以養顏美容。

 

但是喝過量的話，容易誘發子宮肌瘤生長。

李永全：「像蜂王乳那些，類似動物植物的雌激素都會誘發（腫瘤），桂圓紅棗茶這類補品的東西，有肌瘤的人也不建議吃太多。」

 

豆漿、山藥和蜂王乳都富含植物雌激素，桂圓紅棗茶、人蔘茶屬於熱補類的飲品，長過腫瘤或者是有相關家族病史的民眾，要適量攝取，醫生建議成人一天飲用不要超過1000c.c.，一個禮拜喝1到2次就好，才能補充營養、不傷健康。