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八寶粥

(2020-01-06 15:14:49) 下一個

八寶粥誰都會做,我做也是隨意,從來不記水,米還有豆子的比例,結果是時幹時稀,偶爾剛剛好,結果又想起沒記比例。 幾天前大約記了下比例,做一大鍋帶去派對,剛好碰上臘八節,備受中國同學們的歡迎。春節也快到了,大冬天的帶上一鍋八寶粥去中國人的聚會非常合適 - 完美的飯後甜點!

材料:

  • 紅豆半杯 (1/2 cup)
  • 生花生,黃豆 ,幹蓮子,綠豆,薏仁,花豆(反正翻翻櫥櫃,所有可以煮軟的豆子都可以用上。但是紅豆是一定要的,要不我覺得不是八寶粥了。)共半杯 (1/2 cup)
  • 糯米半杯(1/2 cup)
  • 黑米半杯(1/2 cup)  (發現在 H-Mart 買的韓國的黑米比在中國超市買的好些)
  • 燕麥片 1/4 杯 (加了燕麥的八寶粥更好吃!)
  • 冰片糖 2 大條 (其他紅糖也可以。我喜歡放這種塊狀的紅糖,比白糖和冰糖都香。)
  • 紅棗一把
  • 幹桂圓肉一點點就可以了 (可省)
  • 幹枸杞一點點 (可省)
  • 水 (一般是一杯米加五杯水的比例比較合適)

注:有人喜歡放葡萄幹還有核桃仁。我總覺得葡萄幹太吸水,核桃仁壓不了很軟,都影響口感。

做法:

1. 把所有豆子用水泡 過夜,倒掉水,衝洗幹淨。 

2. 紅棗洗淨,去核!!!

前段時間在中學同學群裏聽一個當醫生的說,剛做了台手術。一個倒黴蛋喝八寶粥沒吐紅棗的核,核一頭的尖把腸子劃破了。 這真是比喝涼白開塞牙還倒黴啊。

3. 除枸杞以外的所有材料放高壓鍋裏 (我用 Instant Pot, 如果沒有煮粥檔,估計放低壓檔一樣),加水(想快點加開水)到 10 -11 cup 的那條線, 用煮粥檔,壓 50 分鍾,最後放氣,加入枸杞,再蓋上蓋子一會兒就好了。 

下圖這稠度是加水到 10 杯的,想稍微稀點就把水加到 11 杯的刻度。 

開派對來不及做菜,就早上把豆子泡上,如果到下午豆子還沒怎麽泡好,就先把豆子壓 15分鍾,再加米,再壓45分鍾。最後放點枸杞,蓋上蓋子就可以趕去派對了。 每年我們這邊中文學校的春節派對大家都帶些菜去分享,結果不止一次聽上點年紀的人說,大冬天的吃一肚子冷冰冰的很不舒服,來點熱的就好了。 這不給大家出個主意。高壓鍋密封好,粥不會到處撒。小朋友表演節目時,把鍋隨便找個插頭插上,放保溫檔。大家吃飯時,還是熱騰騰的,絕對受中國胃的歡迎。

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評論
熊貓媳婦 回複 悄悄話 回複 '雪中梅' 的評論 : 我不喜歡用慢鍋做,熬一晚,早上起來都粘底了。
雪中梅 回複 悄悄話 用慢鍋做也行,時間會長。我也是各種米和豆子放在一起約九樣。欣賞了,平安是福。
業餘廚子 回複 悄悄話 我經常做,每次都是有什麽放什麽,不過我吃的時候不放糖。
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