現在科州的花是早開過了，Aspen的黃燦燦的葉子也掉光了，山上的雪也還不多，應該算科州不好看的時節，但就是這樣，隻要你肯爬山，科州的美景還是隨處可見的哦。
周末去了藍鳥湖（Bluebird Lake in Rocky Mountain National Park）。先看看全景，怎麽樣，漂亮吧？
Bluebird Lake – RMNP
這個湖來回有12.6英裏，在Rocky Mountain National Park 裏，但入口處不再公園的主區，在Highway 7上。路很好走，海拔淨增也不高，就是稍遠點。要想知道更多的信息，可以看這兒。
這條trail的入口處很容易就被錯過了，如果你從Highway 7 南邊開過去，出了Allenspark，你就得看著路左邊的入口了。入口沒啥標誌，就小小的一綠牌寫著CO 84。
你如果繼續往Estes Park方向開，再路的左邊有個很漂亮的小教堂。很值得停下來拍張照。上了CO 115 很快你就在dirt road 上開，但路況還好，所有的小轎車都能開。開到路沒了的地方，就是parking lot 和trail head。 從這兒你可以去Pear Lake, Bluebird Lake, Thunder Lake。 這3條路都很熱門，大冬天的人也不少，但能真正走道這3湖邊的確不多。Trail開始很長一段都在樹林裏走，看頭不太多。2.8英裏後，你就會到Calypso Cascades。
當然在這之前沒啥好看的，就自己找些事來做。我從小跟男生比爬樹翻牆的，到現在劣性不改 – 爬樹去。
我頂，頂，頂這大石頭。
這大石頭我兩年前同一時間也爬過，那時有好事之人搬了棵死樹搭大石頭上。當時隻有一根樹，難爬些。
我說我無聊吧，還有比我更無聊的。後來又有好事之人搬了棵死樹排一快兒了，現在爬這就沒啥難度了，老少皆宜。
哈哈，大家還記不記得，小時候學校的爬竿？我上的小學有兩至少3層樓高的爬竿，全鐵的。那時大家還沒啥安全意識哦，這麽高的爬竿就任意讓小孩爬。下麵是很硬的地麵，決沒有現在的泡沫地啥的。課間小孩們就常圍邊上比看誰爬到頂然後下到底最快。要爬這呢，要快最好要光著腳丫子，也不帶手套。爬上去光手光著腳丫好說，下來時為了快，常很快地滑下來，結果就是手心手掌都給磨得火辣辣的。大家不用猜了，就能估計到我就是常手心手掌都火辣辣的小孩之一了。
小時候家裏還沒熱水器，洗澡要到媽媽工作的廠裏去洗。有次我比我大3歲的哥哥在洗澡前，抓緊最後幾分鍾玩。我哥是我家長得最好看的小孩，而且個子不高，看起來比實際年齡小。他小時候是人見人愛的那種，我呢就是壞小孩一個。我在堆得有兩層樓高的裝酒瓶的大簍子上跳呀跳。一和我媽不是特熟的同事看見我們，厲聲說到，“快下來，你這姐姐比弟弟還調皮。”哈哈，這總結真是好。
這大石頭上長的地衣/lichen 就像幅畫一樣。
過了Calypso Cascades Falls不遠，就到了Ouzel Falls。 科州漂亮的湖很多，但瀑布嘛就遠不如Oregon的好看了。
瀑布雖小，彩虹效應還是有的。
就這樣的瀑布還不多見呢。趕快站好了站好了來張留影。
哦，這張正臉不好，臉太大。要學網上的照發，下巴往下，眼往上看讓眼睛看起來大些，然後嘴唇要嘟起來。哈，美人照就是介個樣子呢~~~
過了瀑布的小橋，有這麽個小小瀑布。
好接著往上爬。猜猜這是什麽？
是這棵燒死掉的鬆樹。
看看這棵樹。有扭曲的人生，也有扭曲的樹哦。
還有更扭曲的呢。
這片山林10年前被大火燒光了。有些地方小樹還算多，有片地到現在還沒啥樹，隻長草了。看得出這片地，夏天時有很多的野花。
哈，又一棵樹可以讓我爬。
再來個平衡動作。
再往上爬1.5英裏，終於到了湖邊。哇塞，今天沒白來這一趟。
我往裏邊走了些，拐過彎，正準備開拍，嗬嗬嗬，有個光溜溜的哥哥在日光浴。這年頭，我這裹得嚴嚴實實的到不好意思了，這哥們居然是我自巋然不動，看都沒看我們一眼，淡定地繼續看著自己的書。我在那兒左拍右拍，很想回頭給這哥哥也摁幾張，但專念一想，我拍了也不敢帖私房來呀。一貼出來，肯定要被網管定為黃帖，堅決刪掉。而且這哥們就這瘦不拉饑的身材，一塊肌肉都沒有，也好拿出來獸！不拍也罷，要不毀了科州帥哥多的好名聲。
沒受過汙染的水就是這麽清澈！
漂亮吧？
湖邊的出水口。
去這藍鳥湖的路上停下來吃午飯，有好幾隻藍鳥圍著轉，想討些吃的。為了拍張照片，我違法扔了點北海道土司麵包給小鳥。但沒長炮，用小傻瓜相機打鳥就是不是行。不過這小鳥，blue jay, 確實好看。嗬嗬，大家不要學我哦，不要喂野生動物任何食物。我下次再也不喂了。 
徒步旅行的設備
看了這多片片，希望能激起大家徒步旅行的興趣。想想5年前剛開始徒步旅行時，對如何選設備是一頭霧水，不知道從何下手。我從現在開始就慢慢地給大家分享下，我這幾年到處學下來的吧。
徒步旅行最重要的就是
鞋！
你要是鞋沒穿對，長途徒步旅行，要麽被打得滿腳的血泡，要麽給扭傷腳腕。想想，當你滿腳的血泡或者腫著個腳腕的時候，你還傷得沒到要叫直升機來救你，但你還要一拐一拐地走上5-6英裏才能回到車裏時，而且這時候再好的老公男朋友也不會跳出來要把你背下山的，那真是痛不欲生呀。所以呢鞋這東東是千萬不能省錢的！買鞋最主要是買雙適合你腳的，牌子到不一定重要。我適過很多鞋，包括Backpacker雜誌上評價很高的，但最貴的，評價最高的並不適合我。大家買鞋時，最好多逛幾家，要穿上在店裏走上幾圈。要在美國的，我建議去REI買。REI的店員大多數都是戶外運動愛好者，他們的經驗很豐富，可以給你說出一大堆要如何如何選鞋的信息。而且在REI買的任何東西任何時候都可以退，包括穿了幾年的鞋。我有個backcountry用的登山包，幫我挑選的店員沒選對，太大了。我用了2次，每次都搞得我肩膀痛。兩年後我拿著去退，人家二話沒說就給原價退了。當然我也沒虧待這店，立馬買了個同型號的但適合我的包。當然咯你要濫用REI的return policy，你會被列上黑名單的，往後人家不賣東西給你了。選鞋要這以下幾點必須注意：
1. 鞋麵要防水透氣/ waterproof and breathable! 山裏走，常常要過小溪流，爛泥地，春秋天trail上常覆蓋著化了的雪。一般旅遊鞋，不防水的鞋，進了水就很悲劇了。有很多便宜的登山鞋，隻防水不透氣，這樣的鞋會把你的腳捂成大臭腳，同時還送你好多大血泡。大家買鞋時要看鞋上寫有，GTX (Gore-Tex) 。 現在世麵上還有些其他的同樣功能的材料做成的鞋，我沒買過，不太清楚其效果，你可以上REI問問。不過最流行的就是Gore-Tex。
2. 鞋一般要比平時你穿的鞋稍稍大一點，因為你要穿的登山用的襪子一般來說要厚些。登山用的襪子一般買羊毛的，最少要化纖的，千萬不要穿全棉的！全棉的出了汗，打濕後，很不容易幹。穿著濕襪子走路，很容易打出血泡來。
3. 牌子嘛不是最重要的，但在美國Lowa, Asolo, Merrell, Vasque, Salomon是比較流行的牌子。Backpacker雜誌給Asolo的鞋的評價總是很高。他家的鞋我不喜歡，很硬。 我試過很多雙，沒雙後跟的地方都會有磨擦。如果你試的鞋也有這樣的問題，就千萬別買。後跟的地方老磨擦，很快就會磨出血泡來。熊貓買的是Asolo的鞋，穿了2年了，還常常給他些血泡。熊貓對這鞋很失望。我有雙Lowa的鞋，很好用，從沒給我過血泡，但穿了一年多，底板就被磨平了，隻好退休。還是那句話，牌子不重要，但不要在鞋子上省錢，一定要買雙適合自己的。 有興趣的可以看看這樣的鞋，Lowa Zephyr GTX Mid Hiking Boots
4. 最好買雙高梆的鞋，可以把踝關節給包起來的。山裏的路絕大多數的不平，有時很多小石頭，或者濕地，很滑。每次爬山我都會走著走著就把腳給扭一下。要不是高梆的鞋，踝關節不知道給扭壞過多少次了。要扭壞了腳，上一次醫院，你幾雙好鞋的錢就沒了哦。
5. 最後這點不一定要服和，但可以考慮。鞋底材料要Vibram® traction rubber outsole. 這樣的鞋底比較賴磨，防滑性能比較好。爬山常碰到這樣的斜坡。
每當下了雨，雪，或雪化時，這樣的坡就很滑。這時穿旅遊鞋就容易出事，所以要穿防滑性能好的鞋。
我的鞋是在 Sierra Trading Post買的，我到現在還比較滿意。
熊貓的Asolo的鞋快2年了，還時常被打起血泡，鞋底也被磨平了，很快要換代了。就這鞋快200刀呢。熊貓說再也不買Asolo的鞋了。
當然咯，中國的美眉們都怕曬。我不是美眉但也不願意被高原的太陽曬得脫皮。塗上SPF50的防曬霜，再戴個這樣的大帽子就安全了。
最後給大家介紹個冬天爬山的好東東 – Zojirushi Tuff Slim 17-Ounce Stainless-Steel Vacuum Bottle。 最近國內反日情緒比較高，但這日貨呢確實好用, 我還是要推薦給大家。其實我也對日本沒有特殊的感情。念書和工作時碰到的日本人都挺好的人，我覺得我們沒必要世代相仇下去。老是反日，反華的，這樣搞下去不是搞成個中東了嘛。話扯遠了，還是來說這保溫瓶吧。冬天出遊時，在冰天雪地裏喝上幾口熱coco和熱茶，很爽。其他牌子的保溫杯都沒這款好用。你早晨5點灌好一瓶開水，要你不喝，到晚上10點都還很熱。要是喝掉一半，保溫效果會減掉些，但一般我們在冬天最冷的日子裏，爬了一天的山下來，這瓶子的水都還是熱的。
往後我還會慢慢介紹其他的設備。祝大家吃好玩好。
