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早餐吃好— 最近給女兒的愛心早餐及插花。

(2018-09-29 16:49:37) 下一個

女兒開學前,我下定決心要每天起來給她做健康好吃的早餐。計劃到現在為止算是進行中,但還是有一些時間,我早晨賴床,早餐是爸爸做的,所以沒有照片。

聽女兒抱怨了兩件事:爸爸老給她吃煎蛋,吃地不愛吃了,可是她不好意思給爸爸說。另一件事是,女兒暑假去台灣夏令營一個月,然後愛上台灣奶茶,好像其他哪裏的奶茶都比不上一樣。我不信那個邪,奶茶我們以前不是經常喝的嗎?給她做過她說好喝,不比台灣奶茶差。她的爸爸知道了也開始每天早晨做給她喝。結果她說,如果奶茶偶爾當作treat,她是很喜歡的,可是天天喝,她也覺得無趣了,還是不好意思和爸爸抱怨。看樣子奶茶還不是真愛,牛奶和蜂蜜檸檬水她經年累月喝著,沒有聽她抱怨過。

先看看某天的收獲。夏秋時節,吃飯要盡量吃新鮮呀。

葡萄不少,自己吃不完大部分讓朋友摘去了。瓜是農場附近別人家地裏的。

pumpkin seed+flax granola with fresh raspberry in whole milk.

簡單粗暴:新鮮黃瓜,黃油法棍,蒜香煎蛋。

still cut oatmeal with brown sugar和鹹鴨蛋白桃。

法式吐司和home made草莓醬和新鮮葡萄。

牛油果肉塗artisian麵包加新鮮葡萄。

麵包榛子巧克力醬+小香腸+新鮮莓子。

蛋炒飯。

法棍亞洲梨月餅

外賣的早茶和水果。

中秋節前後圖省事,吃了不少月餅。

煎餅小西紅柿和奶茶。

酸奶cereal和水果做的parfait,加西瓜。

小餛飩。

剩飯:紅燒排骨加法棍。

周末外賣:鹵蛋牛肉麵

剩飯:扯麵拌麵。

小米南瓜粥配法棍和剩牛排。

周末brunch做的刀切饅頭。

說話間,LD提著小桶回來了,豆角和黃瓜還有不少。

最近的插花。

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