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菠菜味增湯

(2010-10-08 16:25:47) 下一個






鍋加水,加初榨橄欖油 (extra-virgin olive oil) 燒開, 加菠菜段,等菠菜燒熟後,離火,加入海菜片,味增,海鹽。注意味增要離火再加比較營養,不然開水會把味增裏的酶燙死。






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