無敵光頭論太極推手（三）

根據上麵所分析的推手的目的，應該了解到我們到底為什麽要推手，推手是一種訓練方法，幫我們了解自身問題，幫我們化開身體各地方僵緊的關節，令身體柔開鬆通無礙，幫我們聯係對勁的培育和控製；他是一種檢驗手段，幫我們檢查自己鬆沉，鬆柔的程度，幫我們檢查是否出勁，出勁的純度（包含拙力的程度），勁在自己在不同對手身上的效用；推手也是一種文明交流勁道的方式，同時是過度到散手的必經之路。

那麽，根據這個分析，我們回來分析一下提到的幾種誤區到底錯在哪裏，應該怎樣。

誤解1.推手無用論。

答：推手的目的已經說的比較詳細了。功夫分練法，用法，演法。推手屬於練法，簡單的說，是為了練功，不是用法。用法是如何把練出的功夫最合適，最有效的使用出來。兩者不可混淆。練法和用法都很重要，沒有練法的用法是花架子，沒功夫沒內涵，沒有用法的練法是笨功夫，使不出來，不好使。

誤解2.推手是力量+技巧

答：上麵也解釋過了，推手主要是為了卸去拙力，把全身揉開，鬆沉通透，然後培育內勁，最後達到用內勁製人的目的。所以不能用力量，正相反，要卸去力量，要練習不用力量也可以贏人。用勁贏人。否則隻能還是大力打小力，成為力量的練習，上不了層次。

誤解3.推手是和師兄弟和師父之間練著用的，無普遍和通用性。

答：推手確實作為一種練習的方式，多數情況下是和師父，同門之間練習所用。但培育和提煉出來的功夫，是實實在在的，是確實上身的，是拿不走掉不下去的。所以真正的訓練，不管是和師父，還是師兄弟，都不可能是配著來的，都是實實在在的，不可以弄虛作假的，而且不應該有形式上的限製，都應該各盡所能，隨便來。這樣，練出的東西，就一定有通用性，所謂的通用性，就是如果你身上的勁，在師兄弟身上好使，那麽隨便換一個其他人，那也一定好使。不能說，在家裏人身上用效果好使，明顯，一打就飛出好遠，但到外人身上就不好使了，那說明你練上身的東西不是真功夫，至少不具備通用性。

誤解4.推手就是要贏。

答：推手作為一種訓練方式也好，或交流方式也好，目的是為了了解自己，了解別人，從而更好的提高自己。所以這是個訓練的手段，學習的工具。和任何一個人推手，應該盡量要求自己不用力製對方，而不是僅僅把對方推倒，贏對方。但凡有想贏對方的意圖，都容易冒進，顯力，出拙力，失中正，從而違背拳理，哪怕這種情況下贏了對方，其實你也是輸了，也是錯的，因為這不利於你提煉內勁，和目的背道而馳，相反，你不用力，盡量柔化，並盡量用勁去製衡對方，即使被推出去了，那因為符合拳理，也是對的，大不了再來，所以練習就不應該有太多的輸贏的心。要目的明確，重在練習。