曉青

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應對生活中的麻煩

(2018-07-30 14:42:38) 下一個
活著不容易,活著就有煩惱。這一點我想肯定大家都有過經曆。

今天是星期一,本來就忙,加上有事兒就更忙。家裏水賬單不僅僅漲價的原因高,用水量也是超過我想象的高,所以,一早給水公司打電話,約好了過兩天來看我家是不是哪兒漏水,我想是水表出問題了,該換新的了。因為家裏的水我經常查看,沒有滴水現象。等著吧,專業人士來看看就知道了。

我就怕水,因為十幾年前了,我裝修地下室,氣得都要上法庭了,後來律師勸我算了,那點錢不值得花時間,還是讓他們給你改好就行了。我又花了幾百,算是完工了。結果洗衣機接回去的時候下水管沒給我放好,洗衣服一缸水泡到我新裝修的地下,差點把我氣死,從那以後我就怕哪兒漏水。坐下病了。

所以,我家隻要有漏水,我都是馬上修理,有的沒等漏就修了。我這個人還是很勤勞的,在很多問題上不心疼錢。比吃喝玩樂更會花錢。

這幾天好幾個網友說我的血化驗挺好的,有點羨慕。到了一定年齡有些指標不正常是正常的,都正常也不說明就真的有多健康。

我的骨頭排列的不太整齊,裏出外進的關節比較多,也算正常吧,那麽勤勞的一個人,幾十年的艱苦奮鬥,哪兒有不老損的道理呢。其實很多不幹啥的人照樣是該怎麽老化怎麽老化,這是正常的。否則都直溜溜地呆著就能活100歲了?我咋不信呢。真那樣估計就得早早的誰都不認識了,不活動就不動腦,不動腦就容易傻。

啥也不管,不動腦想草地雜草怎麽清除,不動腦想這水怎麽一下用了這麽多,不動腦想修完車要不要跟人說給便宜點,怎麽說?不動腦說豬蹄怎麽做才好吃,不動腦想煎小黃魚為什麽沒骨頭的就容易碎,不動腦想這諜戰劇下部看什麽,這些都不想,想什麽?沒得想了,就完了。真的。

我從年輕的時候就很重視體檢,雖然沒啥不正常的,也是年年要檢的,這也是在國內養成的好習慣,單位年年組織大家體檢,不去也不行啊。所以說這得感謝組織:)

其實,血檢指標隻是個提示,很多指標是可以改變的,隻是很多人不以為然,依靠醫生,依賴藥。等我有時間跟大家分享一下我改變指標的經驗,還是值得借鑒的,我認為。

人,不能太執著,要學會改變自己,說改變不是說把壞人改變成好人,也不是把好人改變成壞人,不是說把自己改變成別人喜歡的人,也不是把自己改變成一個自己想要的人。

我們自己這個人和我們想象的那個自己的人,不是同一個人。所以,在你想要活得好點的時候,首先要學會的是跟自己那個真實的人相處,而不是自己裝了大半輩子的那個人同流合汙。這是一門學問,每天動腦筋別動別人的腦筋,先動自己的腦筋,把自己擺弄明白了,才能知道為啥別人都那樣:)

體檢是自己給自己改造自己的程度做檢驗,不是給醫生提供看病開藥的依據,拿著血檢報告看醫生,按醫生的要求開始吃藥,然後再化驗,再去看醫生。覺得所以有醫生就是因為我們需要,醫生的存在就是為我們服務的。身體好了,感謝醫生,差了就怪醫生的醫術不行,騙人,甚至做醫鬧。其實倒黴的還不是自己。

有句話說得好,最好的醫生是自己,自己其實最知道自己是個啥人了,如果你不知道,那說明你能力太差了。很多人都知道自己是個好人,時不時還迫不急待地向別人推薦自己,我這個人如何如何。我沒見誰說我這個人不咋地的,就是說也是在說反話,不信你跟那樣的人說,對,你就是這樣的一個人,試試看,那人肯定跟你急。你得說,不對,你不是那樣的人,你如何如何的好:)

不要輕易評判別人,也不要把自己的好壞告訴別人,你做最好的自己,盡自己的能力做到最好,就行了。至於說好和不好都得別人說才算數呢。做自己認為應當好好做的,能做到的和自己覺得應當做的。這其實都很不容易,很多時候自己這個人跟身體這個人還有矛盾呢。細想,真就是這樣的。

我們不能過於看重體檢的一些指標,但也不能視而不見。指標的波動雖然都會改變,但還是維持在正常水平比較好吧,如何維持它的正常水平,這就是我們自己需要努力的方向。是我們自己需要努力的方向,而不是別人。

老板,老公,老婆,兒女,爹媽,都是我們的親人,但身體的健康最終還得靠自己。有人也許想說,醫生才是恩人。認錯人了吧,醫生是我們的工具,自己弄不明白了,不慎把身體弄壞了,找醫生幫忙,而不是給你施恩。如果一個醫生隻懂得給你藥吃,那就不是個好醫生。

好了,等有時間的時候吧,跟大家分享點養生經驗。養生不是什麽很難的問題,隻是我們過於看重了它。需要看重的,其實都是最簡單的問題。不信你自己仔細琢磨琢磨。

有網友說,你這樣每天大魚大肉的,怎麽血檢沒事兒呢?改天告訴你:)

祝大家新周快樂!


 

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閱讀 ()評論 (36)
評論
曉青 回複 悄悄話 回複 '下半場共好' 的評論 : 謝謝鼓勵!都是流水賬,不費力氣的。
天天快樂!
下半場共好 回複 悄悄話 姊每天寫這麼棒的文章,要花不少腦力,運動又養生,肯定健康歡樂,年年年....!  
曉青 回複 悄悄話 回複 '亮亮媽媽' 的評論 : 謝謝亮亮媽媽鼓勵!哈哈。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 哈哈,曉青好幽默。一定要多動腦。聽曉青的沒錯!
曉青 回複 悄悄話 回複 '雪中梅' 的評論 : 謝謝!問好!
曉青 回複 悄悄話 回複 '康賽歐' 的評論 : 謝謝!
曉青 回複 悄悄話 回複 'xiaxi' 的評論 : 沒有那麽吃法,吃多了會高的:)
曉青 回複 悄悄話 回複 'dongniya' 的評論 : 我也擔心。
雪中梅 回複 悄悄話 欣賞了,平安是福.
康賽歐 回複 悄悄話 花漂亮!
xiaxi 回複 悄悄話 每天大魚大肉的,血檢沒事兒,就是好福氣!
dongniya 回複 悄悄話 漏水一定要慘
曉青 回複 悄悄話 回複 '寒一凡' 的評論 : 是的,要勤勞!
寒一凡 回複 悄悄話 等著讀曉青的養生經驗啊。
領導樂觀、勤勞功不可沒吧!:)
曉青 回複 悄悄話 回複 'Alabama' 的評論 : 哪兒壞了要花那麽多錢?嚇人。
曉青 回複 悄悄話 回複 '黑貝王妃' 的評論 : 敬請期待:)
曉青 回複 悄悄話 回複 '水沫' 的評論 : 謝謝水沫!以後爭取就寫這些。對,鍛煉很重要。
曉青 回複 悄悄話 回複 'Rolfemom' 的評論 : 沒有秘訣,就是勤快加上懶。
Alabama 回複 悄悄話 有一次我家漏水, 不在家中, 在前院, 無人知曉。 月水費800刀, 結果請人修複,花了5000刀。
黑貝王妃 回複 悄悄話 回複\'yy56\':+1
水沫 回複 悄悄話 曉青現在文章的長度真好,是每天鍛煉嗎?等下篇~~
Rolfemom 回複 悄悄話 曉青說得真好。 身體是自己的,得自己愛惜。 曉青,我也等著你的秘訣。 謝了。 :-)
曉青 回複 悄悄話 回複 'yy56' 的評論 :yy專業醫生,我就是瞎說的。哈哈。
yy56 回複 悄悄話 等著你的養生之道。
曉青 回複 悄悄話 回複 'Blue-Crab' 的評論 : 我不能不吃肉,會暈倒:)
Blue-Crab 回複 悄悄話 不能吃的太素。大部分人是被自己嚇死的。
曉青 回複 悄悄話 回複 '安妮的小屋' 的評論 : 謝謝安妮鼓勵!新周快樂!
安妮的小屋 回複 悄悄話 說的真好,特別是要學會改變自己那段。:)
祝新周快樂!
曉青 回複 悄悄話 回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 :少吃,吃什麽都沒事兒。問好小樹!
曉青 回複 悄悄話 回複 'ARooibosTea' 的評論 : 新周同樂!
曉青 回複 悄悄話 回複 'ARooibosTea' 的評論 : 閑不住,事兒也是多點。太煩。哈哈。
曉青 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 漏水也是很煩人的,發現不及時就麻煩。有房子就是事兒多。謝謝,花兒還是上次去公園拍的,好久沒去了。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 有花看,吃肉就沒事吧
ARooibosTea 回複 悄悄話 新周同樂!
ARooibosTea 回複 悄悄話 跟菲兒擠擠哈:) ,領導也是一個閑不下來,操心操勞的人!新周同要哈!
菲兒天地 回複 悄悄話 沙發,這花太漂亮了!我家女兒洗手間有時也有點漏,後來找人來修了。
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