今天是星期一，本來就忙，加上有事兒就更忙。家裏水賬單不僅僅漲價的原因高，用水量也是超過我想象的高，所以，一早給水公司打電話，約好了過兩天來看我家是不是哪兒漏水，我想是水表出問題了，該換新的了。因為家裏的水我經常查看，沒有滴水現象。等著吧，專業人士來看看就知道了。

我就怕水，因為十幾年前了，我裝修地下室，氣得都要上法庭了，後來律師勸我算了，那點錢不值得花時間，還是讓他們給你改好就行了。我又花了幾百，算是完工了。結果洗衣機接回去的時候下水管沒給我放好，洗衣服一缸水泡到我新裝修的地下，差點把我氣死，從那以後我就怕哪兒漏水。坐下病了。

所以，我家隻要有漏水，我都是馬上修理，有的沒等漏就修了。我這個人還是很勤勞的，在很多問題上不心疼錢。比吃喝玩樂更會花錢。

這幾天好幾個網友說我的血化驗挺好的，有點羨慕。到了一定年齡有些指標不正常是正常的，都正常也不說明就真的有多健康。

我的骨頭排列的不太整齊，裏出外進的關節比較多，也算正常吧，那麽勤勞的一個人，幾十年的艱苦奮鬥，哪兒有不老損的道理呢。其實很多不幹啥的人照樣是該怎麽老化怎麽老化，這是正常的。否則都直溜溜地呆著就能活100歲了？我咋不信呢。真那樣估計就得早早的誰都不認識了，不活動就不動腦，不動腦就容易傻。

啥也不管，不動腦想草地雜草怎麽清除，不動腦想這水怎麽一下用了這麽多，不動腦想修完車要不要跟人說給便宜點，怎麽說？不動腦說豬蹄怎麽做才好吃，不動腦想煎小黃魚為什麽沒骨頭的就容易碎，不動腦想這諜戰劇下部看什麽，這些都不想，想什麽？沒得想了，就完了。真的。

我從年輕的時候就很重視體檢，雖然沒啥不正常的，也是年年要檢的，這也是在國內養成的好習慣，單位年年組織大家體檢，不去也不行啊。所以說這得感謝組織：）

其實，血檢指標隻是個提示，很多指標是可以改變的，隻是很多人不以為然，依靠醫生，依賴藥。等我有時間跟大家分享一下我改變指標的經驗，還是值得借鑒的，我認為。

人，不能太執著，要學會改變自己，說改變不是說把壞人改變成好人，也不是把好人改變成壞人，不是說把自己改變成別人喜歡的人，也不是把自己改變成一個自己想要的人。

我們自己這個人和我們想象的那個自己的人，不是同一個人。所以，在你想要活得好點的時候，首先要學會的是跟自己那個真實的人相處，而不是自己裝了大半輩子的那個人同流合汙。這是一門學問，每天動腦筋別動別人的腦筋，先動自己的腦筋，把自己擺弄明白了，才能知道為啥別人都那樣：）

體檢是自己給自己改造自己的程度做檢驗，不是給醫生提供看病開藥的依據，拿著血檢報告看醫生，按醫生的要求開始吃藥，然後再化驗，再去看醫生。覺得所以有醫生就是因為我們需要，醫生的存在就是為我們服務的。身體好了，感謝醫生，差了就怪醫生的醫術不行，騙人，甚至做醫鬧。其實倒黴的還不是自己。

有句話說得好，最好的醫生是自己，自己其實最知道自己是個啥人了，如果你不知道，那說明你能力太差了。很多人都知道自己是個好人，時不時還迫不急待地向別人推薦自己，我這個人如何如何。我沒見誰說我這個人不咋地的，就是說也是在說反話，不信你跟那樣的人說，對，你就是這樣的一個人，試試看，那人肯定跟你急。你得說，不對，你不是那樣的人，你如何如何的好：）

不要輕易評判別人，也不要把自己的好壞告訴別人，你做最好的自己，盡自己的能力做到最好，就行了。至於說好和不好都得別人說才算數呢。做自己認為應當好好做的，能做到的和自己覺得應當做的。這其實都很不容易，很多時候自己這個人跟身體這個人還有矛盾呢。細想，真就是這樣的。

我們不能過於看重體檢的一些指標，但也不能視而不見。指標的波動雖然都會改變，但還是維持在正常水平比較好吧，如何維持它的正常水平，這就是我們自己需要努力的方向。是我們自己需要努力的方向，而不是別人。

老板，老公，老婆，兒女，爹媽，都是我們的親人，但身體的健康最終還得靠自己。有人也許想說，醫生才是恩人。認錯人了吧，醫生是我們的工具，自己弄不明白了，不慎把身體弄壞了，找醫生幫忙，而不是給你施恩。如果一個醫生隻懂得給你藥吃，那就不是個好醫生。

好了，等有時間的時候吧，跟大家分享點養生經驗。養生不是什麽很難的問題，隻是我們過於看重了它。需要看重的，其實都是最簡單的問題。不信你自己仔細琢磨琢磨。

有網友說，你這樣每天大魚大肉的，怎麽血檢沒事兒呢？改天告訴你：）

祝大家新周快樂！