曉青

擁有健康的身體,保持良好的心態,創建美好的生活。
個人資料
曉青 (熱門博主)
  • 博客訪問:
歸檔
正文

過多挑刺 得不償失

(2011-11-09 08:37:15) 下一個
        生活中經常有人喜歡挑刺兒,做菜嫌不好吃,家裏地板嫌太髒,早上晚起幾分鍾也要批評。也可能是一個愛挑毛病的同事,經常一盆冷水潑過來或者盯住別人缺點,吹毛求疵,但並不自知。

  北京安定醫院心理谘詢科醫生韓海英指出,挑刺有時也是一種情緒的宣泄方式,但這是不提倡的。很多退休老人生活比較孤獨,可能會通過挑毛病這種方式得到更多的關注。但往往事與願違,給周圍人的生活帶來困擾,久而久之可能讓自己處於更孤獨的境地。建議老年人規劃好晚年生活,讓自己忙起來,嚐試誇獎別人,可能會得到一些意想不到的收獲。

  另一種情況可能是人的性格使然,做事風格有些追求完美,不光針對自己,往往還對周圍的環境和他人也求全責備。這樣無論是在家庭生活還是職場中都是不受歡迎的。挑刺有時也是某段時間的表現,比如此段時間內工作壓力較大,會產生這種心煩不滿的狀態。這時適當降低對自己和他人的要求,會發現生活和心情也可以那麽輕鬆。(網絡)

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (2)
評論
曉青 回複 悄悄話 回複 'nightrose' 的評論 : 謝謝留言。
nightrose 回複 悄悄話 這話可以去和魔鬼老板Steve Jobs說一說
登錄後才可評論.