文 / 陳白菁
難得天氣晴朗的一個假日，全家決定到九族文化村賞櫻。一到那邊，弟弟就提議要玩類似自由落體的 UFO 曆險，而身為姊姊的我，當然一口答應，因為我也想趁機試試自己膽量，而另一方麵是輸人不輸陣！
?因為假日遊玩的人很多，所以都要排隊才可以玩得到，而在排隊等待的時候，耳邊就一直持續聽到此起彼落的尖叫聲！又看到許多人剛乘坐時的驚慌表情，那時真的很想放棄，但看弟弟都沒說話，做姊姊的又怎能臨陣脫逃呢？
在等待的過程，我發覺一個特別的現象，我見到許多年紀小的小朋友坐完自由落體 UFO 後，一副没啥恐怖的表情，而且又還在狂笑的模樣，心中不免想到，難道大人會比小孩還膽小嗎？而當我還在納悶中卻己經輪到我們乘坐了。在一步步做完安全例行檢查後，機器開始慢慢的往上升， 而隨著機器愈往上升起，心裏也愈來越害怕、恐懼！因不知何時機器才可以到達那頂點，也不確定何時機器會開始往下降，心中的不安，使得我手腳冰冷，腦筋更是一片空白！
正當我還來不及反應時，機器往下急速下降了！而在這危急的時候，想到自己在「太極門」練功時，師父常常提醒弟子要「鬆、靜、自然、歡喜」，想到師父的話，我試著把自己的那份恐懼心安撫下來，一瞬間急速下降，機器已經到達地麵了。下了自由落地的 UFO 機器，我竟然也和那孩子一樣不驚不恐的笑了起來！
這次的經驗讓我知道，原來恐懼很多時候，都是自己給自己的，而當自己把心靜下來，身體也可以放鬆了起來。這才發現其實自己怕的是自己的「心」，而不是那個機器升高的高度或下降的速度。最近，大環境很不穩定，很多人的情緒也跟著受很大的影響，而我卻格外感覺自己非常的幸福，可以在「太極門」跟隨師父學習「心安定」的功夫。
其實很多事情實質上並沒有絕對的對與錯，隻是人們附加給它太多情緒，就像我這次的搭乘自由落地般，其實落體並不可怕、可怕的是自己的設想，讓「心」困惑。在師父的教導下讓我知道，不管大環境如何，唯有保持一顆純真、平靜的心，才能麵對迎麵而來的種種挑戰！
然而要如何保持一顆純真、平靜的心呢？我透過練氣功累積自己的能量，接觸正向積極的一群人，因此會館的好師兄、好師姊對我的幫助很大。除此之外，我還常常上太極門網站，裏麵有很多人生智慧寶庫，讓我可以有個好好靜心，學習歡喜功夫的機會。麵對挑戰，因為心安定，所以我不怕！
