橄欖油寶典

橄欖油-肌膚保養的上品 古希臘時代，人們已視橄欖油（Olive Oil）為良好的天然美容材料，並應用於護膚和潤發上。及至現代，很多護膚品均以橄欖油作主要成分，滋潤防皺功能一流，更是幹性肌膚的保養妙丹。 別具滋養功效 橄欖油提煉自橄欖的植物油，蘊含大量單元不飽和脂肪酸，當中有人類無法自行製造的亞麻油酸和次亞麻油酸，能重建皮膚保護膜；且油質穩定，養分容易被皮膚底層吸收，兼具維他命E成分，有抗氧化作用。此外，內含的多種脂溶性維他命，對滋養幹燥皮膚特別奏效。不過，橄欖油品種分有不同級數，若是塗在皮膚上，最好選用頂級的Extra Virgin，這是橄欖第一次被壓榨出來的油。 橄欖油棉卸妝 在化妝棉上滴入兩滴橄欖油，用來抹麵卸妝，以油溶油的方式能去除防水化妝品；但橄欖油極易導致粉刺生長，因此卸妝後要徹底潔淨麵上油分。 敷唇防幹脫皮 先以熱毛巾敷唇部一會，然後用沾濕了橄欖油的化妝棉蓋在雙唇上，一晚過後，唇部幹燥即消，而且可改善甩皮情況。 絲瓜蜜油防眼紋 先將三分一條絲瓜去皮去籽，攪拌成泥，加入一茶匙蜂蜜和兩滴橄欖油，調勻成眼膜劑，塗在眼部敷10分鍾，以清水洗淨。這有潤膚及預防魚尾紋、眼肚幹紋的作用。 橄欖檸汁去頭皮 先將一杯分量的橄欖油加熱，再加入四分一杯鮮檸檬汁，調勻塗抹於頭皮上並按摩幾分鍾，然後用毛巾包裹5分鍾，之後以清水洗淨頭皮上的橄欖油即可。能深層滋潤幹燥的頭皮，並去除頭皮分泌的多餘油分，減輕頭皮屑的情況。 塗抹秀發變亮澤 洗發後，將3滴橄欖油加入3杯分量的清水中，塗抹整把頭發，待一分鍾後洗淨，可使暗啞發色回複烏黑亮澤。 提到橄欖油，人們就會想到用來炒菜。其實，橄欖油不為人知的其它用途還有很多，例如用來護發、滋潤眼睛、做麵膜、防曬等等。是不是想馬上知道呢？下麵我們就來看看橄欖油這些奇特的別樣用途，相信從此你會對它刮目相看的。 認識橄欖油 橄欖油是從橄欖果中榨取出來的一種淡黃色透明液體，曾被稱為“液體黃金”，富含維生素A、D、E、K、F，這些都是易於被皮膚吸收的脂溶性維生素。尤其是維生素E的含量，每100克橄欖油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。 橄欖油別樣用途剖析 除了可以用來炒菜外，其實橄欖油還有許多其它作用，下麵我們就來看看它的別樣用途及具體用法吧！ 用途：滋潤皮膚 用法：敷臉，先用溫水把臉上的油汙洗淨，以幹毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹於臉上，經過10～15分鍾後，用熱毛巾敷麵，最後以幹毛巾輕輕擦拭即可；潤身，洗完澡後在一杯水裏加入一些橄欖油拌均勻，分次淋在身體的每一個部位，再適當地按摩，可以使皮膚更光滑。 用途：除皺 用法：眼角紋，對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋，可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻後抹於細紋處，一旦塗上去就吸收了，馬上看不出紋路（外出時不用洗掉可以直接上妝）；妊娠紋，用一匙橄欖油擦於妊娠紋處，輕輕按摩，長期堅持，可去除妊娠紋，或使之變淺。 用途：護發 用法：先把一個雞蛋黃和適量橄欖油攪拌成糊狀，頭發洗淨後將其抹在頭發上，停留20-30分鍾，再洗淨，您的頭發將會變得更光亮及富有彈性。 用途：上、卸妝 用法：上妝，在基礎化妝品中滴1～2滴橄欖油，揉搓後均勻塗抹於麵部，皮膚馬上就變得亮澤而生動；卸妝，在化妝棉上滴兩滴橄欖油來卸妝，它可以把頑固的彩妝卸掉，包括標榜防水的化妝品。 用途：潤唇 用法：晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇，再用化妝棉沾橄欖油覆蓋嘴唇，隔天起來又是粉粉動人。尤其對每天都要塗口紅的人來說更需要這樣來保養嘴唇。 用途：減肥 用法：橄欖油所含維生素E，易於被皮膚吸收，從而有助於保持女性的體態美。它不僅可以幫助消化，還能預防便秘，所以減肥效果顯著。記得在每天早餐前，空腹喝兩勺橄欖油，減肥的效果十分理想。 用途：護足 用法：據說這是專業模特兒們護足的“秘方”：給雙腳上膜。將海鹽與橄欖油以2?1的比例調配，充分按摩腳部後，再用毛巾擦幹；給雙腳按摩。將凡士林加入數滴橄欖油，混和後即可用來給雙腳按摩。 選購方法 觀：優質特純橄欖油油體清亮，呈黃綠色，顏色越深越好。 聞：有淡雅的果香味，最好是杏仁味兒。 嚐：口感爽滑，偶有瞬時的橄欖果的澀味。 在西歐古畫和埃及金字塔壁畫中，美女出現的場麵有一個共同之處，就是身旁總有小心翼翼捧著陶罐的侍女，罐內盛的就是神秘的橄欖油。傳說，埃及豔後克裏奧佩特拉，本來就天生麗質，但她仍然很注意保養。每天早晨，她總是很細致地把橄欖油擦遍全身，使皮膚更細嫩光滑，秀發更烏黑亮麗，得以成為絕色美女。 橄欖油是橄欖果的天然果汁，在植物油中唯一不含膽固醇而被列入美歐藥典的。它用作護膚品的曆史已有數千年，有“液體黃金”的美譽。近年來，橄欖油已漸漸滲透到國內的專賣店內、超市的貨櫃上，最近吉之島和地王廣場更有專門美容店，橄欖油正成為美容時尚品之一。 其實，橄欖油有美容功效已經早有聽聞，可具體可以怎麽用？不同的部位需要注意哪些細節呢？ 據了解，橄欖油含有多種人體所需的營養成分，不含香精和化學物質，其脂肪酸和多種天然脂溶性維生素對滋養肌膚十分有利。雖然是“油”，但用後清爽不膩，易於被人體吸收，據說它的功效可以到達全身每一個部位，真可謂一油多用。 護臉：在洗完臉後，用“橄欖油＋鹽”反複輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷麵，除去毛孔內肉眼看不到的汙垢，增加皮膚的光澤和彈性。 護唇：天氣突然轉冷、感冒或腸胃不好時，人們常會出現嘴唇脫皮幹裂，這時，隻要塗上少量橄欖油，兩三天後就可以讓你的嘴唇重新變得光潤。現在還有不少女士用橄欖油來取代唇彩，令嘴唇亮出天然光澤，當然，效果不及唇彩持續。 護膚：手關節、腳關節以及臀部等部位容易幹燥和產生皺紋，經常使用橄欖油，能使皮膚恢複自然彈性。秋冬季節皮膚比較幹燥，特別是腿部及臂部的位置，橄欖油具有滋潤及保養作用，在普通幹燥的時候可每星期擦三次，特別幹燥的日子裏可每日擦用。 護發：一般的頭發護理很簡單，隻需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，而且不會使頭發油膩。另外，在洗頭之後，像用護發素似的，輕擦幹頭發，均勻地給秀發抹上橄欖油，然後用熱毛巾包裹頭發10分鍾，便可使頭發變得光澤柔順。 上妝和卸妝：這是一個極少提及的作用。女士們用幹粉做粉底通常會遇到一個煩惱：粉要使勁搓才能粘到臉上。但是皮膚往往會由於大力的搓拭產生老化，久而久之皺紋就爬上臉了。橄欖油有助於上妝，隻需在臉上塗上薄薄一層，即可以上妝，既可營養皮膚，又可防止妝粉脫落。一般人們都用BB油這類的產品卸妝，但對於敏感的膚質以及皮膚的敏感部位，往往會擔心過敏，特別在卸眼妝時總要非常小心。而用純天然的橄欖油來卸妝就不必擔心了。用作卸妝時，用量比上妝更加少，隻要用化妝棉沾取少量，然後輕輕擦走臉上的妝容，即可有效除去油彩與化學品。 沐浴：用橄欖油洗澡？太奢侈了！不過大美女索菲婭?羅蘭就是這麽保持肌膚的滋潤和彈性的。不過我們用的時候可不要這麽浪費，隻要用棉花浸透橄欖油，均勻遍塗在全身，再用熱毛巾包裹10分鍾，用溫水清洗即可。 瘦身：高純度的橄欖油可以直接飲用，有助於促進身體的新陳代謝和排泄，堅持每天早上空腹喝一兩勺橄欖油，有一定瘦身效果。 護膚橄欖油的區別 常有JM問普通食品用的橄欖油是不是可以用來塗臉或潤發. 回答是肯定的,但他不是最好的選擇.來談一下區別。 優質的用於護膚的橄欖油是屬於Flor de Aceite級別的,也有精品烹調使用這一級別的橄欖油,比extra virgin oil更為高級. 一般五公斤的橄欖可以產生半升extra virgin oil, 十一公斤以上才能產生同量的Flor de Aceite Flor de Aceite的特殊之處在於對原料和處理工藝的精良: 1. 所用的橄欖必須是organic種植 2. 橄欖必須在成熟的頂點自樹上手工摘取, 被風刮落和自己掉下的一概不能使用 3. 摘下的橄欖經手工嚴格挑選後用水清洗兩遍 4. 在摘下的當天用石磨撚碎. 5. 到入一個特製的移注器,用重力自動分離油層並過濾. 不能壓榨. 這樣得到的油就是Flor de Aceite 6. 在這一工序完成後,橄欖碎送去冷榨和熱榨,生產extra virgin 和以下的等級橄欖油 由於工藝的選料的講究,Flor de Aceite級的橄欖油 味道和色澤都清純淡雅,而且其油質輕盈, 含有的親水成分至少高於其他橄欖油30%,特別容易 被皮膚吸收,沒有厚重感. Flor de Aceite的橄欖油並非隻有護皮膚品牌才提供, 可以在一些特殊食品的商家買到,價格在$30每500ml左右.