歌唱中的平衡與對抗

１。高聲與低氣。聲音（主要是指聲母）的位置要高達前額，有麵骨發聲的感覺。而呼吸支持點要在小腹，丹田。聲母迅速向韻母過渡時應有下沉的感覺。

２。挺胸低頭，而不是抬頭。前頸長，後頸短，耳朵在身體中軸麵上。胸小肌要始終保持張力，胸骨略前傾。

３。挺胸張腹，而不是收腹。胸腹對拉的感覺，讓橫膈得以自由運動。

４。打開喉嚨。“ng”聲位：軟顎提起；喉頭下降，前傾；舌跟前移，舌體隆起；下巴自然張開，略回縮。

５。起音以及上高音時讓兩脅，腹部擴張以吸收氣流衝擊力，籍以保持喉頭放鬆。

６。注意力切不可放在聲音上，而應放在頭，胸共鳴上。

７。唱高音切不可有舌跟發緊的感覺。原因：失去了呼吸支持；高喉位；注意力放在聲音上。

８。打開身心，天人合一。上通下達，暢快淋漓。

[紅帽]

很深奧啊,得回去慢慢琢磨......