雲上日光伴我行
我在網上有個溫馨的窩，我在天上有個永遠的家
魅力女人的美麗處方
修養篇
1． 無虧的良心
如果女人喜歡算計，那就是真傻，愚昧人要入了自己的網羅，機關算盡太聰明，算來算去算自己。因此女人想要年輕，先少工於心計。
思想簡單的女人容易快樂，不愛鑽牛角尖的人不容易頭疼，城府不深的女人容易入眠，而睡眠，是最好的美容品。
2． 無懼的信心
喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯幹。
壓力是美容殺手，相由心生，如果一個人因為家庭工作原因，籠罩在擔憂、恐懼之中，容貌如何光彩照人？
耶穌說：凡勞苦擔重擔的人可以到我這裏來，在我這裏有安息。
如果有信，就可以把自己的煩惱交拖，那困擾我們的問題就不再折磨自己，相信神總是有最美的旨意，他說：受傷的蘆葦總不折斷，將殘的燈火他不吹滅。藉著禱告，把自己的需要告訴神，因為他說：兒子求麵包不會給他石頭，求魚也不會給他蛇。
3． 無限的愛心
施比受更有福，那賜糧給人吃的，神還賜給他種地的種子。一個有愛心的女人往往有很多朋友，她的臉上總是有笑容，她的財富也必不減少。因為神量給她的福氣是用十足的升鬥，上尖下流，叫她家中無處可容。因此吝嗇的女人無法跟她比，因為吝嗇讓人孤獨，家裏家外多有怨氣，想要經常綻放美麗的笑容肯定很難。
營養篇
不健康的飲食會讓我們生病、心情不佳，體力不濟，有時候僅僅是身體多了幾公斤，造成身形不佳而導致一些壞心情。
盡量吃天然的東西，五穀雜糧，產於大自然的最好。買東西的時候不貪口味，而是看包裝，花花綠綠悅人耳目的東西不要上當，人家 Marketing 不是白幹的。看到什麽山梨酸鉀、苯甲酸那、 Aroma 香精香料和顏色添加劑，吃進去就不容易出來。而且習慣了太重的口味，吃天然的東西就開始嫌不夠甜、不夠鹹。。。
植物性的強過動物性的，因為現在的動物往往吃了他們當初神造他們的時候沒有安排他們該吃的東西，商業利益讓這些可憐的家夥為了生長迅速而吃，他們的生活也越來越沒有樂趣了，不快樂生長過程和宰殺讓動物的屍體也往往成為人體毒素的來源。
保養篇
1 健康的生活方式
當今世界，自然遭到越來越多的破壞，生活方式讓人感到越來越快的速度和無形的壓力，因此隻能靠自己選擇健康的生活方式來保持青春。比如遠離不良嗜好：抽煙喝酒傷身，想象看那些熏魚熏肉是什麽樣子，抽煙的那人臉就往何處發展。
其他的癮如沉浸與上網、賭博、電子遊戲也會妨礙正常的生活節奏，悄悄擾亂我們的情緒，擠走我們和家人朋友正常交流的時間，最後讓我們疏於鍛煉。
然而，各種運動能讓我們出汗，就是排毒，而且運動的時候人們往往在空氣清新的地方，對呼吸係統有好處。各種動作能讓疲乏遲鈍的身體重新注入活力，肌肉神經更加協調，這個活血的過程能讓皮膚煥發生機，例如遊泳、跑步、打球、騎車都是很容易進行的活動。俗話說：流水不腐，戶樞不蠹。生命在於運動，如果運動對美容無益，那些好萊塢明星就不會那麽鍾愛運動了。
2 合宜的美容著裝
找到適合自己的護膚品，因為皮膚老化就是衰老的最明顯特征，要知道自己皮膚的脾氣，清洗、保護一絲不苟，不要懶惰，這跟穿著幹淨的衣服出門一樣重要。東西不在於貴，因為大牌雖然有好用的，但不是絕對的，人家的品牌投入都最後要在終端消費者身上體現出來，不能承受的不要勉強，東西不在出名，而在於好用。按摩是很多女性喜歡的，但是如果嫌貴也可以自己適當學習按摩保健操，知道促進血液循環的穴位，更有助於睡眠，和體力的恢複。
盡量少化妝，因為保養品和化妝品的功能不一樣。你想那些五顏六色的名牌東東真的能讓你青春煥發嗎？你問問那些明星喜歡天天上妝嗎？如果我們的皮膚得不到足夠的呼吸，保證你卸妝以後後悔莫及。恕我直言：這個東西有點象飲鴆止渴。
除了在臉上作足功夫之外，得體的著裝也很重要，不同顏色款式的選擇會讓人的年齡效果大相徑庭，首先要在合適的場合穿合適的衣服，此外就看個人品味了，穿運動裝的時候基本上比裝正裝年輕，但除了臨近周末，恐怕穿這樣的衣服去某些行業的公司上班就不得體。時尚的東西總會讓人顯年輕，但要因人而異，盲目追趕潮流很累，而且很不合算，要有自己的風格。比如長者偶爾穿一件粉紅，粉綠的 Polo 恤就顯得年輕好多。這個要自己琢磨。
3 足夠的幽默滋潤
最後，相應中國的一句古話：笑一笑，十年少。經常回味生活的快樂片斷，寫下來，拿出來分享，讓別人也笑一笑。碰到事情的時候一笑了之，饒恕人，用幽默化解怨恨，保您青春常駐。
還有，戀愛中的女人都是美的，有人伺候的女人生活舒適，但是這個話題很複雜，很大，想要如願不容易，況且愛情通常是兩刃的劍，還有陰晴圓缺。所以，我就不寫了。沒有愛情滋潤的話，就照上麵的法子，怎麽靈活應用，就自己琢磨去吧。
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