蔬菜，尤其是綠葉蔬菜加上適當的土豆類澱粉為主

我的第一個已經退休的老兒醫也是這樣建議的

來源: 沉魚 於 2009-12-31 02:52:14 [檔案] [博客] [舊帖] [轉至博客] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：528次

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回答: 輔食千萬要6個月以後加，再過幾年你們就會看到最終臨床研究的結果了 由 Blarney 於 2009-12-30 16:54:13

要6個月以後加，而且不要以糧食為主，要以蔬菜，尤其是綠葉蔬菜加上適當的土豆類澱粉為主。1歲之後再加肉和蛋。他但是給我的理由僅僅隻是：孩子不需要這麽多。這樣子的飲食結構比較合理。

後來其他的我不好說，科學的數據暫時我也看不到，就我家的情況來說是非常的好，相比於我朋友其他的同齡小孩，我女兒的身體發育完全沒有問題，體質可以說壯實，比其他一起上托兒所的小朋友都病少，不過這個因素也有很多，很難說是不是輔食的緣故。最大的感受還是孩子吃的好，習慣很好。即使到了3歲開始喜歡吃肉勝過喜歡吃菜，但是要她吃點菜，她都能吃，尤其是葉子蔬菜，她不拒絕的，那個味道是熟悉的，隻是說自己吃的話總是挑好吃的吃，也有過一陣子叛逆時期，這都是人之常情，相比於我周圍的其他小孩，吃飯問題算是很少的。