阿朵：好皮膚＝火鍋＋美容靚湯

湘妹子愛吃辣椒是出了名的，阿朵也不例外，要是三天不吃辣椒，渾身上下都會不舒服，所以隻要有機會就會約上幾個好友去遍嚐京城的麻辣火鍋店，無論價格高低隻要好吃就會經常光顧，但是她最鍾愛的還是成都的火鍋，辣得最正點！

辣椒吃多了免不了會冒痘痘，這時她就自己煮些好喝的湯湯水水來平衡火氣，像銀耳羹、蘑菇湯都是阿朵的最愛，不僅味道好，做法也很簡單哦！

	美容養顏的銀耳羹
	原料：銀耳10克，雞蛋1個，冰糖60克，豬油適量。
	做法：水發銀耳揀去雜質，洗幹淨，加適量水，大火煮沸後改用小火煮熟，等銀耳酥爛時，加入冰糖，攪拌至溶化。雞蛋取蛋清加一點水攪勻後倒入鍋中，再用文火煮沸，出鍋前淋入一點熟豬油就好了。 用法：早晨或睡前服食。

	去除油膩的蘑菇湯
	原料：蘑菇、雞蛋。
	做法：蘑菇洗淨、切片，雞蛋打散，加一點鹽；熱鍋放少量油，下蘑菇片爆炒30秒，倒入冷水等煮沸後，放入雞蛋，在開鍋後加鹽調味，不需要加味精，味道已經很鮮了。 用法：午餐或晚餐中食用。