辟穀十四天，記錄一下。

早課做完，感覺不錯，猶豫要不要再加七天。

[淡淡微風]

回複 'agentsmith' 的評論 : 早課具體內容你自己決定啊，按照自己的情況來。當然在廟裏有他們的規定，不同的廟不同。
人體極限遠非我們所知，一般人辟穀七天沒什麽困難，當然需要一定的訓練和過渡期。

[agentsmith]

早課上的是啥？是你學還是你教課? 14天。。。這是挑戰人體極限啊，我估計我能辟穀一天半，撐死兩天:)