玫瑰家園

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農家四寶

(2013-12-05 04:40:00) 下一個




十分喜歡央視的《天天飲食》節目,把下每期的下載下來,需要時翻來看看,從中找到靈感,真的,天天做菜,早就江郎才盡了,看《天天飲食》,除能從中找到菜式,也能向大師們學廚藝,學他們的秘訣。俺最喜歡屈浩、鐵鋼師傅了,主持人董浩,也十分喜歡,好象一看就是個好爸爸,看他們的節目,他們的表述,輕鬆幽默,還有焦明耀和白常繼等,也相當厲害。這個菜叫農家四寶,雖說是四種普遍得不能再普遍的原料,排骨、土豆、玉米和芸豆,但也真的基本離不開我們的日常生活,很明顯,這個是東北菜,用的是東北大醬來做,是個醬香型的菜,品味較重,有點象大碗酒大塊肉的感覺。不磨唧了,說說山寨這個菜的過程吧。

主要原料:
排骨(小排更好) 約250克
土豆 1個(大的,小的約3-4個)
玉米 1條
四季豆 適量 (節目中的是芸豆
柱侯醬 2湯匙 (節目中的是東北大醬

準備工作:
一、玉米:
1. 玉米隔水蒸熟,這樣原汁原味;
2. 將玉米切成段,每段再切成四塊,備用。




二、土豆
1. 
削皮後切塊,然後泡冷水去表麵的澱粉;
2. 用毛巾或廚房紙將表麵的水份吸幹,炸成淺黃色即可,不用炸太久。



三、排骨和芸豆:
1. 芸豆摘成段,不宜過長,約3-4公分,將排骨用生抽、料酒、糖和胡椒粉抓醃;
2. 冷水下鍋,焯水;
3. 水開後滾至出泡沫,燒5-8分鍾,然後用熱水衝淨,濾水;
4. 開鍋中火,先將排骨放鍋裏片刻,再放四季豆,十幾秒後立即撈起,備用。



正式操作:
一、上鍋起慢火,放醬和蒜頭片,用勺子或鍋鏟輕推散,讓醬出味一小會;
二、加入1大碗水,是幾乎可沒過材料的分量,考慮到柱侯醬本身味道有鹹味,可酌情放生抽,再放糖、白胡椒粉和料酒,等其燒開;
三、倒入全部準備好的材料;
四、燒開後倒入全部材料,蓋鍋蓋,約10分鍾;
五、掀蓋後大火收汁,試味,不夠鹹的可放適量生抽,過鹹的可放適量糖, 加1湯匙的水澱粉,攪拌均勻,大火收至汁稠,加幾滴麻油,兜幾下,可上鍋。



出品圖:





此菜用料十分廣泛,相互搭配合理,有排骨不至菜太齋,而土豆能吸排骨的肉味和油脂,玉米經醬過,加強了味道,四季豆過了油,較能保持綠氣,兩端也能吸收排骨的汁,所以,豆子不宜摘過長。由於是醬香型的菜,十分入味,色澤濃烈,特別好下飯。

謝謝!

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