玫瑰家園

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叉燒蛋金盞

(2012-10-03 14:35:32) 下一個



有一天去沃爾瑪(Walmart),本來是想買千層酥,剛好無貨,在冰櫃裏隻看見紙酥皮(Fillo Dough),領導大叫與千層酥Same thing (是同樣的東西),我大惑,如果是同樣東西,為什麽從包裝裏看見的薄得象紙呢?試試吧,也很想擺弄一下,學一學,究一究,買了一盒。回家打開一看,果然同千層酥皮不同,但也可以用來烘焙的,急中生智,用了剛做好的叉燒,搞搞新意思先。

現展示下包裝:



材料:
叉燒 約100克+
蒜苗 約100克
雞蛋 2隻
馬蘇裏拉芝士(Mozzarella ) 約90克
大號蛋撻模 10-12個

調料:
鹽 適量
菜油 適量
胡椒粉 適量

操作步驟:
一、將蛋打散,放鹽1/4小匙、胡椒粉1/4小匙、菜油1大匙,打均勻,然後煎成薄餅,切成小塊;
二、叉燒切粒,再起鍋,把叉燒炒香;
三、倒入蒜苗,加料酒1小匙,炒均勻;
四、叉燒蒜苗炒好放入一碗,再混入蛋塊,攪拌均勻;
五、打開紙酥皮包裝,取出後,量度你想要的大小尺寸,切大約寬10厘米的條,再將一角覆成三角來量度坯的長度以成正方形;
六、也可以使用尺子,總之是把麵坯切成正方形,再放入撻模中,包裝的坯比較厚,我們不需要太厚,隻需取5-7層,其餘與再切的麵坯再勻出5-7層,一共可以做10-20個,我們視材料和大小而定個數,剩餘的麵坯放回冰箱,過幾日再做,但不要等太長時間;
七、在麵上鋪上馬蘇裏拉芝士;
八、放入烤箱350-375度F,先烤8分鍾,把烤盤前後調轉,再烤約8分鍾。



成品圖:



健康小貼士:
一、從材料的選擇來看,有肉有菜有蛋,營養均衡;
二、此品不煎不炸,不油膩;
三、此品口感香脆,烤好即吃,不需過多盛器和食具,清潔衛生。

技術小貼示:
一、餡料可按自己的喜歡選取;
二、建議將餡料炒得比較幹,因酥皮沒有油脂層相隔,水分很容易透底;
三、加上馬蘇裏拉芝士,使撻增添香味和使表麵金黃色,吉祥喜慶。

謝謝!!

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