玫瑰家園

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健康版免炸甜麵圈

(2010-10-12 21:17:38) 下一個


上次做過君之的羅宋甜麵包,麵包表麵刷上黃油,撒上糖粉,那感覺那味道真是妙不可言,也許是表麵有點象甜麵圈的感覺吧,好想試一試免炸甜麵圈,剛好也可以利用上Savarin的模子,就參照孟老師的甜麵圈方子,做個實驗,成功不成功,看過成品就知道了。

材料:
A  湯種材料:糯米粉15克,水50克;
B  高筋粉200克,低筋粉50克,砂糖40克,鹽1/4小匙,奶酪粉5克,奶粉10克(無奶粉,用伴咖啡的Creamer代替),麵包機酵母4克,全蛋30克,水70克。
C  無鹽奶油15克,糖粉100克。

操作步驟:
一、將材料A放在小鍋裏,慢火,要不停的攪拌,煮成漿狀,放在小碗裏,蓋上薄膜,然後放入冰箱,冷藏1小時;
二、準備好B材料,與做法(一)麵糊一齊用低速攪拌成麵團,再就中速攪拌成比較光滑的麵團,再加入黃油,攪拌成延展性麵團,能拉出膜,再放入一碗內,就薄膜蓋住表麵,在溫暖的環境下發酵約50-60分鍾。發酵時間到後搓幾下去氣泡,醒10分鍾,將麵團擀成1厘米厚左右的麵塊;
三、用一個口徑約小於Savarin模子外圓的杯壓出圓麵塊;
四、再用一個約等於Savarin內徑的瓶子或模子,中間壓出個孔來;
五、將帶孔的麵塊套入Savarin或其它模子內;
六、剩餘的麵塊也可套入其它形狀相似的模子內,也可用手搓成團,再擀成圓塊狀,中間用手指戳個孔,再發酵30分鍾。
七、發酵好後的麵圈明顯增大;
八、將材料C的無鹽奶油在微波爐叮5-7秒鍾,讓其溶化,在麵圈上先刷一層奶油,然後刷上一層蛋液,再均勻地撒上細砂糖或糖粉。
九、放入預熱好的烤箱300-350F烤18-20分鍾左右。



烤好嘍,那個香啊!



成品:






小小實踐經驗:
一、一時找不到模子Doughnut Cutter 也可用手搓成長條,接捏緊接口成圈狀。
二、表麵放糖或糖粉都可以。
 
謝謝大家!
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