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朋友們，這算是一篇簡短的告別。如我已經在一些論壇裏所述，後天我就將奔赴四川。那裏有我的家人，我母親住的樓房有裂紋已疏散，但她身體不行隻能獨自在樓裏冒險。我外公外婆在山區已失去聯係三天，當地情況據了解很不好。原本是回去探親盡孝，現在是抗災救災，甚至可能是告別。我為我家裏人憂心，我更為千千萬萬的災民流淚。出國快十年，每一天都讓我感覺更愛我的同胞，尤其那些普通人，他們太苦了。我們的民族承擔了那麽多的苦難，我很多時候隻能遠遠地看著。四川是我幼年的家鄉，此刻的災難我感同身受。我為災難而流淚，我也為自己能趕回去而欣慰。所以我的行程已變成以救災為主。我的朋友們還捐了一些款讓我帶回去救濟災民們。我非常非常地感謝包括各位的所有捐款的朋友，不管我們通過什麽途徑，我們的心在一起。
我還打算帶一些物資回去，初步考慮有：
奶粉，淨水藥品，醫用口罩，壓縮食品，脫水蔬菜。這些都是我根據網上情況總結出來比較需要的東西。一下想不起來壓縮食品英文怎麽說了，有知道的嗎？也歡迎其他的建議。您的建議最好能貼到我的博客上，我查起來方便。
我會注意安全，但我有可能需要徒步才能到達我外公外婆所在的縣城。我不能把他們扔在那裏等待。我也希望能幫助當地其他災民。我的力量有限，但隻要能幫到一個人，我的努力就是值得的。我小時候曾經走過洪水災害之後的公路出山，知道路上的危險。這也是我決定寫這篇告別的緣由。
朋友們，不管是不是在所有觀點上都一致，我們都有中國心。那是我們的根之所在。我希望在此國家災難之際，放開可能的爭執，盡自己的力量分憂，“國家興亡，匹夫有責”。災難終將過去，我們還會再見麵。
孤兒好像中國人保包了，上海接收，網上看的，具體不清楚。
平武我以前去過，好地方。欣慰。
幫我打聽對口幫助農村貧困婦女和學齡期女童的事，帶回名單、個人情況和聯係方式最好！謝謝！
盼望你早日歸來！
並謝所有關心的人們。
祝福你家人平安無事，祈禱所有災民渡過這段最艱難的時刻
他說很多地震造成的次級危害如泥石流山體滑坡造成更大的傷害。預報這兩天有強暴雨，可能很危險。他們是走水路用衝鋒艇。
你是否重新考慮，或者告訴你要去的地方，看看能不能送你一下？
經過無次的困難和磨練，上天一定保佑我們偉大的祖國國泰民安！繁榮昌盛！
轉貼,也許有用： 我是搞大型機械工程設備安裝的,在工作中經常使用螺紋千斤頂的原理來抬升,移動上百噸的設備,把一顆雙頭螺栓底部墊磚,螺栓頂部墊鐵板至所需撐起的部位, 用兩把扳手旋轉螺栓上的螺母,並可多用幾個螺栓頂牛,交替頂高並填塞磚塊來抬高樓板,由於螺紋可承受上百噸的重力,兩把扳手就可以頂起五層樓.絕對可行. 個人發帖能力有限,請相互轉載,引起領導注意,你知道這一帖可以使多少人免予截肢嗎,幫幫災區人民吧!
在哪個山區？是不是岷江河穀區？岷江流域即將進入雨季，大地震後地層特別鬆散，要帶頭盔，大雨或連綿小雨就要小心斷層破碎帶、滑坡、崩塌和泥石流，一旦遇到，應沿垂直岩土運動方向逃生。
天氣不好不宜進入河穀區，因為特別擔心一些地震堰塞湖和水庫大壩的垮壩。
拜托！無論如何，遇到當地人務必請他們用一切可以利用的辦法開泄洪道、排水口，降低水位！！！不要僥幸，不要等待什麽專家去調查。自救，越早越快越好！！
祝你的家人安好！
食品類中，含蛋白質並不易腐爛的有風幹香腸(Salami),可以買切成片的。還有各類肉幹(jerky)。
我去年夏季野外生活兩個月的必要物品。請注意不要脫水。不感覺渴也一定注意補充水分和少量鹽分。
朋友， 多保重。 祝福你的家人。帶些維生素是必要的， 在國內備些廣譜的抗生素帶上，災後易染病。
珍貴！
隻是第5條，如果有河穀區潰壩造成二次災難的可能，那應該快速離開。汶川與唐山地理水文條件完全不同。
朋友一路珍重，希望我們的同胞平安渡過災情。
祝願你的家人及父老鄉親平安!& Take care of yourself!
Good Luck!
願你一路順利，家人平安！
you can get them from Big five。
和你一樣心裏傷痛不已。求上帝與你同在，保護你行程平安。
祝福你的家人，你自己也要一路多保重！
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(ZT)唐山大地震幸存者
對汶川抗震救災工作的緊急建議
河北省唐山市灤縣特殊教育學校 金泰
看到汶川地區大地震，看到同胞的生命正在受到威脅、看到救援交通受阻。。。。。。心裏萬分焦急！！！作為唐山大地震的幸存者，更是感同身受，現有幾點建議，供抗震救災工作參考。
一、 救援隊工具配備一定要合理。昨天看到坐衝鋒舟趕去救災的戰士隻帶了簡單的鍬稿工具，覺得很不合理，會給救援工作帶來很大困難。建議要合理配帶多種簡單機械，尤其是千斤頂、倒鏈、滑輪、大力鉗等。千斤頂可以頂起樓板，而且力量均勻，沒有回勁，既可以節省人力，又可以使壓在樓板下的人免受二次擠壓，還可以防止樓體進一步跨塌，壓傷下麵人員；千斤頂還可以將擋路巨石移開，快速打通道路；倒鏈可以一端固定，吊起或拉動樓板，一個倒鏈運用得好可以勝過百人；滑輪可以改變力的方向，還可以省力，大力鉗更是斷鋼筋鐵絲的應手工具。建議趕緊收集簡單機械給搶險隊配備，（千斤頂在機動車上一般都有），在大型吊車等現代化工具無法開進的情況下更加重要，會使搶險工作效率更高。
二、 建議趕快疏通排水通道，以免積水灌入地震廢墟，給廢墟下的同胞生命造成威脅。唐山大地震時，很多壓在低窪地帶的人都是被積水嗆死的呀。
三、 建議快用“人力”打通救災通道。救災通道被堵死，外麵的救援車輛無法進入，不要坐等專業修路隊，要多派人手，利用現有的交通工具和簡單機械打通道路：千斤頂完全可以將巨石移開，卡車也可以用推和拉的方法移開障礙！人命關天，災情緊急，不容等待！
四、 建議采取多種方法，搜尋地震廢墟下的生命跡象。在先進科學儀器無法運達或無法使用的情況下，可以用鐵皮等物品圍成大喇叭形，小口放在耳朵上，大口對準廢墟，這樣可以將廢墟下微弱的求救聲放大幾十倍，對尋找生命會很有效（尤其夜間效果會更好）。
五、 建議災民千萬別大規模外撤，這樣隻會使災區人心浮動、心理崩潰、人手更缺、道路更擠、災上添亂。對抗震救災工作有百害無一利。地震不比洪水和戰爭等災害，災民完全可以就地安置獲得安全，根本沒必要大規模外撤。看到一方麵很多同胞被埋在廢墟下等待救援，外麵救援人員無法進入，另一方麵卻有很多災民（尤其是青壯年）外撤，尤其是在一刻千金的救人時刻，很多災民占用部隊衝鋒舟往外跑，很不合理！建議馬上穩定人心，讓災民就地安置，展開自救，給廢墟下的生命增加搶救力度，給傷員讓開外運通道。
六、 建議充分利用災區現有的人力、物力和自然資源，組織災區民眾充分自救。可以把幸存者就地組織成救災隊，也可以組織輕災區救援隊趕赴重災區，可以帶領群眾挖野菜補充糧巢蛔悖?刹菀┙餼鮃┢範倘薄！！！！８峽煨緯汕嘧襯昵讕確閑嫦律??⒗先爍?仍侄映鮒饕狻⒆齜溝木置妗Ｋ?姓廡┓椒ǎ?粕醬蟮卣鶚倍加玫焦??Ч?芟災?Ｓ繞潿閱殼熬仍?嗽蔽薹?笆備係降那榭魷賂?潛匾??
七、 建議馬上印製大量慰問宣傳材料，給災民送去全國人民的關懷、增添抗震救災的信心、平息災民恐慌浮躁的心理、增強災民戰勝災害的勇氣、增加防災、減災的知識……尤其在目前通訊中斷的情況下，更是重要。唐山大地震時，我們很多災民看到黨中央毛主席的慰問信都感動得哭了。這些資料曾鼓勵唐山人民擦幹眼淚，滿懷豪情地投入到自救工作中。形成了震不跨的唐山精神。
八、 建議馬上開辦廣泛收集抗震救災建議的專門網站，立即收集大量好的建言建議，集廣大民眾的智慧來解決抗震救災的種種難題。
災情緊急，人命關天！（我網絡技術不行）請廣大網友將此建議廣泛傳播，最好能直達抗震救災指揮部
PLEASE BE STRONG, AND TRANSFER OUR BLESS TO THEM.
多保重!注意安全!
順便, 我喜歡你的文章.
方便食品、飲用水、藥品、醫療器械、帳蓬、雨具
回去要多注意自己的身體健康,你自己身體好,才能幫助別人!別忘了給自己帶上充足的水
保重啊.......
最好多帶藥品，特別是抗生素。在國外呆的時間長了，因為環境相對幹淨，本身身體抵抗力就容易下降，更不用說現在災區容易爆發疫情。另外，國外看病用抗生素一般盡量會用比較溫和的那種，到國內恐怕不行，得找藥性猛點的那種，谘詢一下醫生吧。祝一路平安，家人安康！
厚手套、雨衣、抗生素。帶一隻口哨吧，萬一有事可以呼喚別人。
God bless you
保重！
消炎藥(口服, 外用), 消毒藥
自身安全第一!
謝謝你。
Best wish to you and your family!
請把我們的愛和關懷帶給受災的同胞們。
祝你的親人平安,
一路保重.
祝福你和家人以及災區的父老鄉親平安。
We support you!!
Make sure you have a strong backpack. If possible, rent an Iridium satellite phone, they have overnight delivery.
I wish I could go with you. ( Actually on Tuesady I was planning to fly back and help to dig out my aunt, who was confirmed passed away this morning. I didn't go eventually mainly because it would be too late anyway and my family here needs me too)
You and your family will be in our prayers.
We can't go, but we will donate.
Bless you!
我的心與你同行。
Take Care of yourself - I am with you!
最後注意安全。祝你的家人都平安！
複合維他命，ＣＡＮＯＬＡ ＢＡＲ（ＣＯＳＴＣＯ有賣的）， 濾水藥片（REI有賣的），膠皮手套，帶護踝的健行鞋，安全頭盔都是必需的。
希望你家人一切都好。注意安全，也希望你能平安回來。
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Good luck.
WALKIE TALKIE 會很管用...
千萬注意安全，先照料好自己才能幫助家人，多保重。
大家的心和你在一起，保重！祝福！
壓縮食品是否compressed food? 見有人說是dehydrated food, 那是脫水食品，好象不是一回事（當然好多食品要壓縮就必須脫水）。
另外不知您的家鄉是否已有救援人員趕到了，否則最好能帶個濾水器（多帶幾個濾芯）。
注意安全，祝全家和鄉親一切平安。
注意安全,萬事小心,有困難別氣餒,我們的心和你在一起~~~
加油!!