[周末花絮] 胖瘦之間

上個周末，小兒子回來時，對我的體重變化，著實下了些功夫關注。

很多年前，在國內時，認可了一種說法：我們中國男人身高和體重的正常比例，應該是身高的個位和十位的公分值，就是體重上限的公斤值。舉例是，我身高一米七一，個位和十位是71公分，那我體重的上限就該是71公斤。超過了就是胖，低一些最好，但不能低得太多。太多了，就是瘦；像我17，18歲時，不到50公斤，被人稱為“麻杆”和“瘦幹狼”，也就不足為怪了。

隨著年齡的增長，身體逐漸發胖。但這些年，一直本著上麵的比例，自己把體重控製在70公斤以下，或150到155磅之間。前些時候，因為手受傷的緣故，不去工作，在家也不幹活，每天逍遙自在，無所事事。太座對病號照顧有加，美食佳肴，敞開供應。心寬自然導致體胖，肚子就一點點變圓。自己雖然有所感受，但也沒認真對待。

兒子回來後，在我看他變瘦時，他看到我向相反方向發展。於是，父子間有了如下談話：

“三先，你胖多了，肚子好大。”
“沒胖多少，腰帶隻放寬了一個扣眼，哪有那麽嚴重。”
“一定比一個多，真的。不信，拿秤來稱一下就知道你胖了多少。”
“咱家沒有秤。”
“怎麽會沒秤？原來我們用過的那個呢？”
“你媽媽說它不準，給扔了。”
“啊？不準？媽媽？”

“你就缺德吧”，太座對我如是說。



兒子送的精美的電子秤


第二天下班到家後，太座遞給我一個盒子，說這是兒子送我的禮物。一看。是一個電子秤。鋼化玻璃的稱麵，液晶顯示的讀數，精致輕巧的外形，真好。“看你還敢說自己沒長胖”，太座說。“這是電子的，看你還能說稱不準”，我反擊。為了盡可能減少結果的不準確，我脫得隻剩下一條短褲。結果還是令我大吃一驚。真不好意思向大家匯報。。。。咬咬牙，就出醜這麽一次。兒子大叫：“163磅！哇，我比你高15公分，，才比你重7磅，你還說你不胖！”真羞愧，也忿恨：比我能承受的上限還多出8磅。想想，到肉店買8磅肉，那是多大的一堆呢。難怪家裏沒有秤，太座是要我和她一道走向“共同富態”的康莊大道！

兒子懇切地說，“三先，你真要減肥了。”好！為了不辜負兒子的心意，和太座商定，周日再吃一次烤肉大餐後(早就和朋友們約好的)，周一開始節食減肥。不吃碳水化合物，不吃肉，增加運動強度。爭取一個月內，降到150磅上下。每天在電話中向兒子匯報進展，自覺接受監督。別說，隻要認真去做，成果總是喜人：今天早上的體重，已經降到160磅以下。再堅持數周，其中有兩周還會是辛苦的旅遊奔波，自信一定能達到預定的指標。到時一定再向大家報告，信不信就由你了。

祝大家周末愉快！下個周末會在旅遊途中，可能就不寫花絮了，請大家諒解。