破除青春不老的迷思,掌握延緩衰老的要訣(上)
生命隻在俯仰之間,“九一一”恐怖攻擊、東南亞地震海嘯,多少鮮活的生命轉瞬間化為烏有。而我們,則經常被眼前生活的安康富足,“文學城”、各色娛樂雜誌登載的美女猛男的窈窕身材、衣冠楚楚所迷惑,因而誤入歧途,困築在青春不老的牢籠中。
在此要大喝一聲,呼籲各位破除青春不老的迷思:
一、以為身心是永動機,是永遠奔騰的日月江河,常青不老的花草樹木。
中、青年人都不相信有朝一日會死,風華正茂意味著猶如長生不老的神仙。
其實,半生的時光確實已經流逝,剩下的歲月已不是太多,因為無法為後半生定個日子,劃條界線,我們也就看不到我們願望的極限。
我們感到自身活力充沛,精神旺盛,在當前的征兆中,我們沒有佛祖釋伽牟尼坐在菩提樹下的覺悟,預見不到我們將在自然的過程中落伍,衰老,枯骨如柴,進入墳墓。
這是青春時代的感覺的殘留,我們把自己和自然等同視之,自欺欺人地抱有一種與自然長存不朽的信念。我們天真地自鳴得意,以為我們與存在的這種短暫聯係乃是難解難分的永久的結合,而不會想到冷漠、齟齬、分離、訣別會突然而至。
二、不願正視疾病、衰竭、枯萎和死亡。
有位朋友告訴我們:“象戴安娜這樣死了模樣最好,不願見到伊麗莎白.泰勒花容失色、臃腫老朽還在眼前晃來晃去。”
生命已經把我們緊緊抓住,我們已習慣於擁抱現有的生命。
對於健康來說,還有什幺比疾病更對立的呢?對於體力和容顏來說,還有什幺比衰萎和腐朽更對立的呢?對於積極探求知識來說,還有什幺比遺失健忘更對立的呢?