就這樣老去

日複一日的老去,但每天還是有一點點不一樣的經曆,一點點不一樣的心情,一點點不一樣的感受。。。
正文

減肥雜記(2)

(2005-04-20 17:46:49) 下一個
剛剛從辦公室走回家。三英裏的路程,走了五十分鍾。

每天走路回家是我的減肥三部曲的第三步,但並沒有計劃從今天開始。隻是看見天氣好,才臨時起意。所以完全是上班時的打扮,襯衣領帶,長褲皮鞋,書包斜挎,西便裝別在腰間。

我昂首闊步,左手一瓶水,右手mp3 player,耳裏聽著音樂,眼裏看著風景。

一路上的風景真好。

晚霞的餘光中,涼風拂麵。跑步的人三三兩兩從身邊擦過,其中不乏健碩的美女,讓我不時騰出手來擦哈拉子。

第一次徒步過掐耳絲河,沒想到這麽寬。河上波光粼粼,幾隻賽艇正在訓練。

快到家的時候,一種成就感慢慢從心裏浮起。走到樓下,抬頭忘去,看見窗口一個熟悉的身影,笑容不由得在老臉上綻放。

這個時候,我喜愛的許美靜和遊鴻明還沒聽完呢。
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閱讀 ()評論 (17)
評論
春天裏的老漢 回複 悄悄話 嗬嗬,同學們快上樓去!每天開灌前的第一件事要找準當天在灌的水庫。:-)
清音閣 回複 悄悄話 哈, 好一幅老漢進城的景象啊:)

45介個鍛煉方法很好, 3個邁不遠不近,除了冬天都可走的
偶上班就沒有這麽福氣了, 鄉下上班要8個多邁, 走路是不行的,踩單車又怕給氣
車壓死。 城裏上班就更遠了, 隻能在車站之間走幾步路。
夾子夾子 回複 悄悄話 那果模特不瘦!跟偶比較象,除了身高。;)
笑語輕聲 回複 悄悄話 0.8...老天太不公平了啊....
忘了說,我也是許飯
春天裏的老漢 回複 悄悄話 小費,我今天已經拿來,不過下午有事,估計走不成了。
小考拉,你家桉樹也許偷偷的喜歡許但是不敢跟你說呢。嗬嗬。
嗝常委太了解我了。。。。我三步並作兩步跑上樓,直奔門背後。。。。。。去掛衣服。。。嗬嗬
小聽,3個邁就讓你們嫉妒成這樣啊,老太的公司離家隻有0.8個邁呢。嗬嗬。
笑語輕聲 回複 悄悄話 真邪,我也覺得很憤慨,才3個邁啊.....其實她不算很瘦,身上還有點肉的,就是沒有胸而已.:-) 她的骨架很小,屬於很纖細的高. 她的身材,在中國人裏是萬裏挑一的...(除開胸:-))

格兒,我們要不要考慮給老漢家門後麵裝個cam?:-)))) 估計等天熱了,老漢的嬌嫩的臉會變的黑紅黑紅的,都怪那橋太長了啊.....:-)
嗝兒嗝兒 回複 悄悄話 "看見窗口一個熟悉的身影,笑容不由得在老臉上綻放" - 然後老漢三步並作兩步跑上樓,直奔門背後…… :))

可以走路回家真好啊!羨慕羨慕。掐而斯河確實寬,徒步要走老半天,不過老漢別急,等天再熱些,開帆船的美女穿起比基尼來了,過橋時間就顯得不夠長了。:DDDDDDDDDDDD
小考拉 回複 悄悄話 老漢俺稀飯許,俺家桉樹稀飯遊,老漢你太貪心了,怎麽可以兩個都稀飯
真無邪 回複 悄悄話 老漢: 建議你把運動鞋和運動衣包一包放在辦公室. 怎麽有人辦公室離家才三MILES的, 簡直近得不象話?!

聽雨: 那個女孩看起來太瘦了. 不過我一直喜歡瘦得仙風道骨的女孩, 所以我覺得還可以. 另外我覺得ANGELIA JOLIE很難看, 估計男同學們不同意.
心星 回複 悄悄話 住鄉下上哪兒去都得開車,我周末走著了趟ATM,也算鍛煉了。。
春天裏的老漢 回複 悄悄話 快走是有氧運動,減肥的效果比跑步好啊。嗬嗬。
flyingbird68 回複 悄悄話 hehe,lao han! how relax you are!! envying.........................
Another suggestion,if you run back home may be even better for your diet plan! however, walking can browsing beauties and nature like...whichever, life is so enjoyable.
春天裏的老漢 回複 悄悄話 什麽叫也?你也喜歡?嗬嗬
笑語輕聲 回複 悄悄話 嗬嗬,老漢也喜歡許美靜....
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