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大頭菜空心菜梗炒肉末

(2016-05-16 23:08:13) 下一個

我家很少吃大頭菜,因為以前吃的都是既鹹又幹,很倒胃口。 最近在超市看見玫瑰大頭菜,覺得名字挺浪漫,於是買回來試試。

做法還是用豆豉辣椒來調劑,加空心菜梗提鮮。 開始大頭菜的鹹味和甜味很突出,過兩天就好多了。

鹹,甜,鮮,爽,辣,冰凍後風味更佳。 雖說口味沒有上次的蘿卜幹豆豉辣椒那麽衝,但是也相當下飯。

材料:

  • 肉末
  • 玫瑰大頭菜
  • 空心菜梗
  • 豆豉
  • 小尖椒
  • 剁椒
  • 泡椒
  • 生抽
  • 料酒
  • 澱粉
  • 胡椒粉

準備肉末:

  1. 肉末用生抽和料酒醃10分鍾。
  2. 撒少量澱粉,攪勻。
  3. 薑去皮,切絲。
  4. 開大火,燒熱鍋,淋油。
  5. 油滾後爆香薑絲。
  6. 倒入肉末,盡量炒散。
  7. 八成熟後起鍋攤涼。

準備空心菜梗:

  1. 把一半的蒜去皮,用刀拍扁,切粒。
  2. 空心菜梗切粒。
  3. 開大火,燒熱鍋,淋油,撒少量鹽。
  4. 油滾後爆香蒜粒。
  5. 倒入空心菜粒,翻炒均勻。
  6. 加入少量水,蓋上鍋蓋,用小火燜軟。
  7. 起鍋。

其它準備工作:

  1. 大頭菜切粒。
  2. 小尖椒切碎。
  3. 剁椒切碎。
  4. 把剩下的蒜去皮,用刀拍扁,切粒。
  5. 蔥切粒。

做法:

  1. 開大火,燒熱鍋,淋油。
  2. 爆香蒜粒和蔥粒。
  3. 加入豆豉,炒出香味。
  4. 加入小尖椒碎,剁椒,和泡椒碎,也炒出香味。
  5. 加入大頭菜碎和炒過的空心菜粒,翻炒均勻。
  6. 最後加入肉末,再翻炒均勻。
  7. 用鹽,糖,和胡椒粉調味。
  8. 起鍋。
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