沙療泥療法

夏天，當你漫步在金色的沙灘上、海濱浴場邊，常常可以看到星狀散步的人們，躺在溫暖而鬆又柔的細沙中，往往隻露出頭麵部，也有僅將上肢或下肢沉沒於細沙中的。此情此景你可不要認為僅僅是遊人的玩沙遊戲。他們是在用沙治病。
    在有些療養院中，還可以看到另一種類似的奇景，休養員們在將淤爛的泥巴往身上塗抹，仿佛令你走進油畫雕塑工作室裏一樣。
    其實，他們是在作治療。上述的兩種方法分別稱作沙療和泥療法，屬於溫熱療法的範疇。
    無論是沙還是醫用泥（常見的有淤泥、礦泥、有機泥和人工泥等），其熱能的對流極小，散熱較慢，並且，還含有大量的礦物質、溶解的鹽類和氣體，在泥中還有大量無害的生物如硫酸氫杆菌、鐵菌及白硫杆菌等。所以，海沙和醫用泥適用於人體治療。它門在康複中的作用主要有：溫熱作用、機械作用和化學作用。
    沙泥由於保暖性好，可使局部組織的微循環得到改善，提高組織的新陳代謝，加速對慢性炎症的吸收。對瘢痕、粘連及纖維結締組織軟化極為有利。對水腫、血腫及滲出物都具有良好的吸收作用。對 未梢神經能使其興奮性降低，並降低肌張力，故對周圍神經炎有消炎、鎮痛作用，並可解除肌緊張和痙攣。
    沙泥的機械作用主要是因為對人體組織的壓縮及微粒泥沙對人體的輕微按摩，可促進血液和淋巴液的回流，加強對滲出物的吸收、對各種慢性陳舊性扭傷、挫傷、腰肌勞損有良好作用。
    沙泥的化學作用是由其中含有的化學成分而起作用的。
    當然，有些疾病也是禁忌作沙療和泥遼的，如惡性腫瘤、高熱、甲狀腺機能亢進、結核、急性化膿性疾病。