靈魂出竅--太浩山脊205英裏越野賽（下）

靈魂出竅--太浩山脊205英裏越野賽（下）

“一馬離了西涼界”
Heavenly～Spooner Summit補給站（103～123邁）

    足足睡了1小時50分鍾。帳篷四麵透風，毯子太薄，睡的極不踏實。天昱和葉君過來叫起的時候，非常不想爬起來。但是，倆哥們兒熱情忒高，左右服侍，端熱湯/倒咖啡/遞果盤地一通忙活，搞得俺一直不大好意思說出“退賽”那2個字。
    最終，還是決定繼續搞下去。原因有二，1）超過2個小時的休整，感覺體能恢複了一些；2）天昱說，前100邁的難度要高過後100邁，後半程的路況會好一些。


出發前，先合個影。葉君/天宇/倩妹是後勤第二梯隊，他們是昨天上午，驅車5小時，從灣區趕到太浩湖。（攝影：天昱）


2:35AM，在休整了2小時35分鍾後，哼哈二將踏上征程。上樓梯的時候，腿腳酸痛，那叫一個難過！（攝影：天昱）

    前2個小時是緩上坡，一直在徒步，一直在打盹，害的葉君總要停下來等。後來，葉君開始用手機播放各種流行歌曲，不感冒；又播了沙家浜的智鬥，陰陽怪氣地唱腔還是不感冒。。。最後一陣極為熟撚的京胡過門在林間響起，艾瑪，武家坡，還是譚富英老爺子的段子！遂氣沉丹田，跟著吼了一嗓子：一馬離了西涼界！～～
    立馬，人就不困了！^_^


GPS路線圖。87～114邁。第3塊Garmin920數據。


天亮了，第三個比賽日降臨，一夜間的萎靡，揮去一半。（攝影：葉君）


每隔一英裏，葉君總是掏出一個膠或者一根棒塞過來，而且包裝都撕開了，強迫俺吃下去。


攀上山脊的時候，整個人的精神頭又回來了，滿血複活的感覺！（攝影：葉君）


8:25AM，逼近頂峰。


海拔8700+英尺的Genoa峰，這是全程第五座海拔超過8000英尺的高峰。


沿著山脊線，繼續向北攀援。


8:50AM，99號超越。開賽8英裏的時候，99號/117號/本人，曾經相持了一段時間。昨晚，他在103邁站，逗留了4個多小時。此前在62邁站，逗留了超過2小時，此後在155邁站，又是5個多小時。最終的成績是87小時40分鍾。因此，睡足了覺，也是可行的戰術之一。


葉君在俯瞰湖景。記得甄妹曾經誇讚葉君具有高倉健的硬朗外形，說的不錯啊。

    臨近9點以後，開始加速下山。
    在俺們倆狂奔下山的期間，五弟以29小時9分鍾的傲人成績，在猶他州完賽瓦薩奇百英裏賽事（Wasatch 100）。下午3點半，初次觸電百英裏賽事的迪妹，以32小時39分鍾的成績完賽Headlands 100。


吳教授，啥時候陪老哥哥去跑加拿大的肥狗120啊？（來源：五弟的FB）


10:28AM，大展神威的葉君/本人二人組，用時1個半小時，狂飆5英裏，抵達123.5邁站--Spooner Summit。

最後5邁的高速，大大出乎後勤團隊的預期，結果他們離開旅館的時間太遲，未能準時在補給站會合，俺們隻好在站內百無聊賴地等候。。。倩妹，你欠俺一個抱抱！^_^

GPS數據
 

	距離	英裏配速	總耗時	公裏配速
109	1.61 km	1:07:01	41:49:14	38:00
110	1.61 km	0:23:18	42:12:32	14:29
111	1.61 km	0:22:35	42:35:08	14:02
112	1.61 km	0:23:19	42:58:26	14:29
113	1.61 km	0:28:48	43:27:15	17:54
114	1.61 km	0:29:55	43:57:10	18:36
115	1.61 km	0:30:21	44:27:30	18:51
116	1.61 km	0:27:45	44:55:15	17:14
117	1.61 km	0:28:08	45:23:23	17:29
118	1.61 km	0:22:04	45:45:27	13:43
119	1.61 km	0:35:23	46:20:50	21:59
120	1.61 km	0:26:38	46:47:28	16:33
121	1.61 km	0:29:43	47:17:11	18:28
122	1.61 km	0:30:52	47:48:03	19:11
123	1.61 km	0:20:28	48:08:31	12:43
124	1.61 km	0:19:40	48:28:11	12:13
125	1.61 km	0:19:20	48:47:32	12:01
126	1.61 km	0:20:14	49:07:46	12:34
127	1.61 km	0:18:04	49:25:49	11:14
128	1.61 km	1:14:59	50:40:48	46:35:00

19邁，分段配速31:30（官方30:47），排名60，名次下降了2位。本站隻有1人退賽。


路線圖。103～123.5邁。（GPS數據 108～128邁）

小結

這一段跑的不錯，節奏控製到位。原因有好幾條：1）葉君對於長距離的速度感覺敏銳，前半程在前麵十米遠做適當的牽引，保證一個略快於25分鍾配速的上山速度；2）這一段賽程雖然有1600英尺的爬升，但是坡度和緩；3）每次睡眠之後，上午的狀態都很棒。


“大王叫我來巡山”
Spooner Summit～Tunnel Creek補給站（123.5～140.5邁）


11:33AM，天昱/倩妹/本人三人組踏上123.5～140.5邁賽程。前6邁是一個超長的緩上坡，海拔從7100英尺躍升到9000英尺。（攝影：倩妹）

     一小時後，困意襲人，躺在路旁的大石頭上，眯瞪了一下下。據倩妹講，躺下1分鍾不到，就睡著了，又是1分鍾不到，咣當一下腿就從石頭上摔落地麵，人就清醒過來了，起身接茬上路，整個過程最多3分鍾時間。
     天昱秉承沉穩忠厚的本性，一路之上，各種提醒，一一指出路上的亂石與樹根。賽前一周，天昱特意邀請他的同事--一位越南美眉，前來給俺們上課，她在去年曾經作為賽事義工，pace一位年逾七旬的長者參賽。美眉提出來很多建議，其中3點記憶猶新：1）太浩200的難度遠超TRT100，不是一個數量級；2）要睡覺，而且要睡足；3）兔子要幫助選手背水，因為有兩段分別是17邁和20邁的賽程，中間完全沒有水源。


同一時間，第三梯隊的娟妹與惠江正在趕赴太浩湖途中。（攝影：娟妹）


不知道從什麽時候開始，正在太浩湖畔東側山脊上掙命的俺，脖子歪了。（攝影：天昱）


肯定不是落枕，因為俺自己沒有感覺任何不適。（攝影：天昱）


倩妹唱了一路的小調。後來才知道，那首曲子的名字叫--大王叫我來巡山。（攝影：天昱）


為了答謝倩妹的美意，想整一段“天邊”，唱了一句，嗓音沙啞，幾不成調，遂黯然作罷。（攝影：天昱）


太浩湖與Marlette湖。此間為全賽道風景最美之處，也是TRT100的賽道所在。（攝影：天昱）


2秒鍾前，俺拍的同一畫麵。


把倩妹趕到前麵去，拍下這幅畫麵。


倩妹的馬拉鬆成績是258。這輩子，俺大概是追趕不上了。倩妹，你能不能跑慢一點？


幾乎同一時間，又被埋伏的賽事攝影師拍到。（攝影：Scott Rokis）


大王叫我來巡山。。。^_^（攝影：Scott Rokis）


路標。記得前年跑TRT的時候，這根立柱還不曾見到。。。看來，山姆大叔這兩年，荷包開始飽滿。


天昱為了一解疑惑，特意跑下去看了一眼，不是廁所，是避難所。如果放在往日，咋的俺也要跟去瞧一瞧西洋景，現在就算鳥！


5:29PM，西班牙人卡洛斯追趕上來，向俺們討要飲水和食物。風水輪流轉，昨天淩晨是俺向卡洛斯乞討，今天就輪到卡洛斯了。他的狀況很不好，精神有些恍惚，當俺取下胸前的水瓶時，他張開嘴就要喝！俺趕緊指指他的水瓶，丫才反應過來，取下水瓶遞過來，完成水瓶對接。拿到了補給的卡洛斯漸行漸遠，他最後的成績是95小時47分鍾。


幹涸的孿生湖。


6:00PM，俺們加快了速度。1小時前，Fremont的皮特在賽事安排的義工兔子的陪伴下，首次超越而過，心裏多少產生了一些壓力。


6:24PM，日落時分，在起跑離開太浩湖57個半小時後，又一次地跑回到了湖畔。這也是開賽以來的第三次落日。

幾分鍾後，阿迪出現在山路的彼端，這是開賽以來，第三次與阿迪會師。又過了幾分鍾，支援團隊的第三梯隊--惠江與娟妹也出現在山路上。


第二梯隊與第三梯隊快樂會師。（攝影：惠江）


各種訴說衷腸。（攝影：惠江）

6:56PM，抵達140.5邁站--Tunnel Creek。

GPS數據
 

	距離	英裏配速	總耗時	公裏配速
129	1.61 km	0:27:17	51:08:05	16:57
130	1.61 km	0:33:43	51:41:48	20:57
131	1.61 km	0:31:49	52:13:38	19:47
132	1.61 km	0:31:01	52:44:39	19:17
133	1.61 km	0:34:41	53:19:20	21:33
134	1.61 km	0:34:50	53:54:10	21:39
135	1.61 km	0:21:09	54:15:19	13:09
136	1.61 km	0:23:05	54:38:24	14:21
137	1.61 km	0:33:15	55:11:39	20:40
138	1.61 km	0:29:28	55:41:07	18:19
139	1.61 km	0:25:27	56:06:34	15:49
140	1.61 km	0:27:26	56:34:00	17:03
141	1.61 km	0:16:09	56:50:09	10:03
142	1.61 km	0:16:21	57:06:31	10:10
143	1.61 km	0:15:03	57:21:33	9:21
144	1.61 km	0:18:47	57:40:20	11:41
145	1.61 km	1:13:26	58:53:46	21:37

17邁，分段配速31:30（官方30:47），排名60，名次下降了2位。本站隻有1人退賽。


路線圖。123.5～140.5邁。（GPS數據 129～145邁）

小結

至此，已經滯後賽前計劃達8小時之久。123邁前，還心存僥幸，希望可以通過後半程的努力，追回一些進度。。。但是，58小時殘酷賽事的洗禮，已經把人折騰的有些麻木，爭強好勝之心銳減。


在銀色的月光下
Tunnel Creek～Brockway Summit補給站（140.5～155.5邁）

    睡夢中，被人叫醒，是娟妹。
    “幾點了？”
    “7點47分。”
    “我睡了多久？”
    “半個小時。”
    實在是不想爬起來啊，感覺自己剛剛合眼。但是，按照計劃，本站隻能停留1小時，隻剩下10分鍾了。默默地從睡袋中鑽出來，本站沒有存包，連衣服都不用換。喝了一瓶咖啡，沒有任何的效用，依舊是渾身酸軟頭昏腦脹。
    出發前，搞了一次輕裝，背包中少了一些物品，其中有充電寶和相機，胸前的兩瓶水也裝進了阿迪的背包。
    天昱兀自不停地叮囑著阿迪：上山悠著點，下山如果他要跑快，讓他跑，不要擋路，他下山跑的快。。。
    7:51PM，阿迪/惠江/本人組成的第三梯隊，在天昱/倩妹/娟妹的加油聲中，跑進了夜色中。
    前4邁沿著湖畔的柏油步道，平坦的很。這種路況，在平日裏，很輕易地可以跑出9分10分的配速，但是，現在隻能跑到每英裏17分鍾的速度。阿迪和惠江大部分時間都是徒步，隻有俺一人在跑。試著走了幾次，不成，三下兩下就落在她們倆人的後麵。
    好巧不巧，與羅馬尼亞人朱利安諾結伴而行，他是5點半抵達的140邁站，多休息了1個多小時。丫的徒步速度極快，與阿迪的水平相近。可以走出快過每英裏20分鍾的速度。
    出站3.5邁後，俺們走錯了100米，被朱利安諾召喚回來。
    9:06PM，第四塊GPS手表電量耗盡，第五塊開始接力。Garmin920這款手表的設計上，存在一個極大的瑕疵：不能在線充電！


GPS路線圖。115～149邁。第四塊GPS手表數據。

    剛剛搞定GPS事宜，賽道便舍棄大路，直奔山坡。明明白白地瞧見路標就在灌木叢中，但是結伴而行的俺們三人組與朱利安諾夫妻黨，還是不敢確信，那就是賽道，因為這片山坡根本就沒有路！
    躊躇再三，還是朱利安諾的目光犀利，他高喊一聲：路標在山坡上！
    沒有錯，第二個路標出現在幾十米外的山坡上，俺們隻好向山坡上麵爬上去。山坡上沒有路，卻有很多嶄新的足跡，某種程度上，證實了這就是賽道。然而，這段賽道絕對不屬於任何明確的路徑，隻有一條隱隱約約的野道，掛在陡峭的山坡上，路的上空是高壓電纜，從山腳直衝山頂。為了保護電纜，周圍20米範圍的林木都被伐空，形成一條林間通道。這條野路，就在空地上，被好事者踩出來的。
    記得一個老憤青說過：世間本無路，走的人多了，也就成了路。
    自從朱利安諾發現了第二個路標之後，這便成了老家夥一個炫耀的資本，一個勁地大呼小叫：這裏有一個路標，那裏還有一個！而且還不停地調侃，說惠江不相信丫的眼光！
    惠江的英語是俺們這夥人中最棒的，故意拿羅馬尼亞人開心：我不是不相信你，而是真的沒有找到啊！你是如何做到的？
    爬了將近一個小時，山坡還是無盡無頭，電纜線還是高懸頭頂。朱利安諾夫妻黨已經超越而過，俺卻步履維艱，氣喘籲籲。有好幾次，因為腿部力量過於纖弱，一步跨將上去的瞬間，搖搖欲墜，台詞上說，宛若風中搖曳的殘燭。。。幸虧阿迪在身後托住惠江在前麵拽住。。。後來，她們倆形容說，一個在前麵拉，一個在後麵推！
    最終，實在不靈了，向兩位美眉告饒，要求休憩。一屁股坐在山坡上，抱著頭喘粗氣。
    尼瑪，太丟人了！當初在安排兔子傳接次序的時候，有意把美眉們都安排在後麵幾棒，目的就是希望在體能枯竭的時候，能在美眉麵前，裝個大個充個英雄，借此激勵自己順利完賽，結果。。。英雄變狗熊！
   

癱坐在山坡上，聽著惠江在發出各種的讚歎，翻譯過來就是：星河璀璨/月光如洗。銀色的月光灑在浩瀚無際的湖麵上，波瀾不興，一片皎潔。那一種寧靜，那一種深邃，正應了那句：寧靜致遠。借用一幅Scott Rokis的作品，展示一下太浩湖璀璨的星空，雖然拍攝的地點並非此處。（攝影：Scott Rokis）

    1個半小時後，俺們攀上了第一座山峰，短短1.6邁，海拔從6500爬升到7900英尺，從內華達州的湖畔，攀上了加利福尼亞州的山脊。又走了近一邁的野路，方才步入正路。
    阿迪說，本賽事未能拿到太浩湖東北角和西南角的太浩山脊步道（TRT）的使用許可，因此，被迫改道。西南角是繞遠路，兜了老大一個圈，借用了20邁的吉普車路；東北角是抄近路，跑了一段4邁的湖畔步道，然後借用輸電電纜下自然形成的野路，直插山巔，最終與TRT會合。
    午夜12點半，終於攀上海拔8400英尺的第二道山脊，與TRT會合。此後，山路跌宕起伏，總體下坡。
    但是，俺困倦的不行不行，開始打瞌睡。阿迪背著老大的一個背包，裏麵是飲水/食品/禦寒外套，在前麵大步流星地趕路；惠江則走在俺的身後，幫俺照亮路徑，順便照看狀態。如果，俺的動作變得遲緩下來，惠江就知道俺睡著了，要麽就是捅捅後背：阿唐哥～俺立馬驚醒，問一聲：我睡著了嗎？。。。要麽突然猛拍一下肩膀：阿唐哥！然後，調皮地探過頭來，梨渦淺笑：嚇一跳吧？是不是不困了？。。。
    然並卵，依舊是狀態萎靡睡意連連，精神變得有些恍惚。賽後，她們倆異口同聲地證實，俺曾經指著前麵喊：那是一間房子嗎？其實，隻是一塊很大的石頭。還有一次問：那是個什麽動物？其實，那些隻是一些灌木叢。
    從昨天下午起，俺在極其困倦的時候，會出現一些感覺延遲的現象。往往俺說過一句什麽話，1～2秒鍾之後，聲音才在耳畔回響。非常詭異，就像是電影場景回放，元神漂浮在空中，俯瞰著魚貫而行的三個人，邊走邊聊。。。
    艾瑪，靈魂出竅啊！


2:51AM，155邁站--Brockway Summit到了。本站排名58位，上升2名。13小時後，118號撿相機的大嫂，就是在本站被關門。（攝影：Scott Rokis）

GPS數據
 

	距離	英裏配速	總耗時	公裏配速
146	1.61 km	0:17:26	59:11:12	10:50
147	1.61 km	0:16:27	59:27:39	10:13
148	1.61 km	0:17:09	59:44:48	10:40
149	1.61 km	0:20:55	60:05:43	13:00
150	1.61 km	0:46:17	60:52:00	28:45:00
151	1.61 km	1:01:48	61:53:48	38:24:00
152	1.61 km	0:29:07	62:22:55	18:06
153	1.61 km	0:30:36	62:53:32	19:01
154	1.61 km	0:29:20	63:22:52	18:14
155	1.61 km	0:28:30	63:51:22	17:43
156	1.61 km	0:24:39	64:16:01	15:19
157	1.61 km	0:26:17	64:42:18	16:20
158	1.61 km	0:28:25	65:10:43	17:40
159	1.61 km	0:29:35	65:40:18	18:23
160	1.61 km	3:20:01	69:00:19	2:04:14

15邁，分段配速40:28（官方31:40），排名58，名次上升了2位。本站隻有大嫂1人退賽。


路線圖。140～155邁（藍色線路部分）。（GPS數據 146～160邁）

小結

其實有些嚇到，魂飛魄散啊。一個晝夜僅僅睡眠一個小時，是遠遠不夠的，不僅體力的消耗無法恢複，心理上的緊張也無法平複。

（待續）

[大頭花]

阿唐太厲害了！還有這幫朋友也給力！超讚