如何對付老花眼？(ZT)

40歲，就得認老了，因為一般到了這個年齡的人，老花眼就隨著而來。

　　這雖然隻是一個“指標”，卻也相當準確地顯示人一旦年過40，眼睛便開始花了。

　　為什麽人好好的，到了四五十歲就開始眼花？本地驗光師蔡國成說：“老花眼是無法避免的，這是人體老化的一種象征。不過，本地和歐美國家的情況不太一樣，新加坡人眼睛老花的年齡比歐美國家來得早、情況來得嚴重。”他說，專家正在研究，這是否跟地處熱帶有關。

　　年輕時，人們眼球的水晶體較柔軟又富彈性，可隨時變厚變薄，看近處事物時有極佳的調節功能。但是隨著年齡漸大，眼球水晶體逐漸硬化及增厚，使變焦能力降低，因此當看近物時，由於影像投射在視網膜時無法完全聚焦，所以近距離的物件變得模糊不清。

　　老花是由於光線沒有投射在視網膜上，而是投射在視網膜之後。這與近視剛好相反，近視是由於光線投射在視網膜之前造成的。所以如果要糾正這個錯誤，就得用正確度數的凸透鏡來糾正光線的投射。

　　老花的度數會隨著年齡增長而增加，如開始時可能隻有50度到100度，到了60歲左右，度數或會增至250度到300度。

患上近視眼的人會老花嗎？

　　患上近視眼的人，眼睛會老花嗎？

　　驗光師蔡國成說：“無論男女，都會麵對老花眼。以前有人誤傳，認為近視者到年齡較大時，不會老花。其實，近視者也會老花。不管是戴眼鏡或隱形眼鏡，隻要看近物越來越模糊，就是老花的跡象。”

　　即使是動物也一樣，也有老花的現象。在自然生態中，動物患老花眼，表示它的生命已走入“死亡期”，除了身體老化，也看不清楚事物，很容易被其他強悍野獸幹掉。

　　不過，人類可以借助老花眼鏡來糾正視覺，看清世界。

漸進式鏡片如何糾正視力？

　　現代人多選擇佩戴漸進式鏡片(multi-focal lens)，這是采用先進科技改良的老花眼鏡，可近瞧、遠看，糾正視力。

　　漸進式鏡片主要分三部分，上方看遠物（上光區），下方位置看近距離（近光區），中間部分（中光區）用來看中距離的物件。三個光區之間會隨著度數深淺而漸進式變化，從而調節各種距離的位置。

　　目前，漸進式鏡的設計的上光區，其中心點與瞳孔中心成一直線，往下10毫米，就是中光區，而中光區至近光區隻相隔約6到8毫米。

　　漸進式鏡片能“模仿”眼睛的自然狀態，從一件事物到另一件事物的視線轉移中，不會出現任何接縫、分界、中斷等幹擾，使視力保持在最“自然”狀態中。

　　漸進式鏡跟一般近視眼鏡相似，沒有傳統的雙光眼鏡(bifocal glasses)鏡片中間的“分界線”，因此不怕它出賣了你的年齡。

對付老花眼的其他方法

　　老花無法通過任何食物來預防或延遲症狀出現。做一些眼部肌肉運動，或許會稍微延遲老花問題阿出現。

　　一般上，隻要配一副老花眼鏡，就可解決老花眼的問題。不過，也可采取下列方法對付老花眼：

　　·單眼單一視力(Monovision)

　　有近視者，一隻眼可佩戴足夠度數的隱形眼鏡，主力看遠景物；另一隻佩戴度數較低的隱性眼鏡看近物。無論在近距離或遠距離，都可看得清楚。

　　另外，如果本身有近視，可先進行激光治療，完全矯正一隻眼睛的視力，另一隻保留100度左右的近視，視力正常的用來看遠景，有近視的用來看近物。

　　·激光“手下留情”

　　接受激光矯正視力手術時，不要太徹底，每隻眼睛都保留約50度的近視，看近距離物件時會較清楚，不少中年人相當願意采用這種方式。

　　·外科手術

　　把4條特製的鞏膜(sclera)擴張的小棒，植入鞏膜前端，擴大鞏膜的圓周，讓圍繞水晶體的睫狀肌有足夠的空間調節水晶的形狀。這種方法較少人采用。

聯合早報