歐洲111歲老人的長壽方(ZT)

      “中央社”消息，歐洲最年長的人瑞，英國最資深的第一次世界大戰老將艾陵愛姆昨天歡度一百十一歲生日。他談到長壽的秘訣時說，遠離煙酒，避免縱欲美色，保持樂觀心情，凡事適可而止，盡情擁抱人生；至於他最大的願望則是，希望有一部電動輪椅車代步。
 
　　艾陵愛姆在家人的圍繞下，歡度第一百一十個生日。被問到感覺如何？他說：“我很高興又看到另一個明天，能活著真好，我希望能有機會再繼續慶祝生日，我從來沒有想到自己能活到這把年紀”。

　　被問到長壽的秘訣時，艾陵愛姆表示，不抽煙，不喝烈酒，也不縱欲於美色，同時保持好的幽默感，凡事適可而止，可以做些運動，但要量力而為，不要過頭。

　　他說，現在很多人喪失幽默感，以過於嚴肅的態度看待人生，“我總是盡量保持微笑，輕鬆看人生，如果我可以活這麽長，你也可以辦的到”。

　　一九一六年艾陵愛姆加入英國皇家海軍並參加日德蘭戰役；一九一八年轉往皇家空軍服役。皇家海軍特別在樸茨茅斯港的維多利亞戰艦上為他舉行慶生活動，海軍陸戰隊樂隊並為他演奏生日快樂歌。

　　艾陵愛姆胸前掛著勳章，神情十分愉快，他說：“今天我覺得很年輕，我真的難以置信，我希望能有一部電動輪椅車代步，不過至少今天我收到女王的賀卡”。

　　艾陵愛姆目前有六個孫子女，十二個曾孫子女，十三個玄孫子女，及一個玄玄孫。他的許多親人定居在美國，都特別趕到英國為他祝壽。

中國新聞網