看到大家有疑問，這裏多羅嗦兩下:
(原貼在這)這裏借用網上照片：
1。這個飯盒4個都不大，可以用微波爐，但是我是因為不想用微波爐才喜歡這個的，
早上放熱湯，熱菜，中午時都是熱乎乎的。
2。這4個飯盒要按照順序放到真空的不鏽鋼桶裏，最下麵是放湯的，然後是熱飯菜，
沙拉，水果依次。當然它也可以保冷溫。關鍵是湯不會灑出來。
3。網上訂時送個裝它的布口袋，另外附送一個非常精致的不鏽鋼叉勺(spork)和裝
它的小小盒子，可愛極了，我的同事們都喜歡呢。
當然，它的小缺點是清洗麻煩點，因為是塑料的，用後要快洗，敞開晾幹最好。
因為這個小東西，每天都好期待午餐呢。
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我一般就是放熱的菜，沒有先預熱。現在是夏天，飯保溫會好些，如果冬天的話預熱可能必要。
我的理解：
１） 如果你想讓飯非常熱，預熱應該是每次裝飯前都要做這步。
２） 預熱時提前取出4個內盒，放入熱水。同時在外筒中裝熱水。我覺得不需要再把4個內盒放入到裝有熱水的外筒中。
你還蠻較真的：) 等你拿到試試就知道怎麽好用了。
a. For maximum heat retention, fill outer container and inner
bowls with hot water for 1-2 mintues.
b. After preheating, discard the hot water and wipe with a soft cloth.
這部分是我從說明書上看到的，第２步是有關預熱的。請教：１） 我隻需要在第一次使用前預熱還是每次裝飯前都要做這步？２） 預熱時提前取出4個內盒，放入熱水。同時在外筒中裝熱水。還需再把4個內盒放入到裝有熱水的外筒中嗎？還是我理解有誤？我網上訂購了２個。請幫忙告訴我您是怎麽做的。謝謝