煙花燙

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烤肉丸子和濃汁雞腿

(2007-04-12 13:00:32) 下一個

烤肉丸子

你覺得這像肉丸子還是土豆泥餅?

 

我特別喜歡肉丸子,作為中午帶飯很合適,沒有骨頭,看著很清爽,吃起來方便,叉子一叉一個準。

這個是最近看電視之後得到的領悟,肉類,烤之前如果先煎一下,就不會出水,表麵容易產生脆脆的金黃色。我就拿丸子試了試,果然是真理。

步驟如下:

1、1隻蛋白打成硬性發泡,加入1磅肉糜,拌勻(我發現這樣會使丸子鬆軟,我個人不喜歡咬上去很緊的丸子);

2、加入打散的蛋黃,拌勻;

3、1根胡蘿卜去皮擦絲切碎,拌入;

4、3大勺玉米澱粉拌入;

5、4大勺蔬菜油拌入(一定要拌勻);

6、加入一勺鹽,拌勻後放入冰箱;

7、次日,取出肉糜,做成肉丸子;

8、煎鍋開中火,刷一層油,油熱了放入肉丸子,搖搖鍋子,讓肉丸子滾一滾,這樣就不會沾了;

9、肉丸子表麵變金黃後(大概1分鍾就可以了),取出,放到烤盤裏,刷上烤肉醬;

10、350F預熱烤箱,烤10分鍾後取出。這個時候油在烤盤裏斯拉拉的,要注意安全,別給濺到了。如果有點沾,借助橡皮刀,一鏟就好了。翻麵,再刷一層醬,烤10分鍾,就可以了。

 

金黃色的肉丸子,胡蘿卜幾乎已經溶在肉糜裏,咬一口,鬆鬆的,好好吃。

我想到電視裏主持人的常用語:

Look at this beautiful color, Mmm... I love it!

 

濃汁雞腿

 

這個做起來真不難。我主要是烤箱烤得厭煩了,想換換口味,發現這樣更入味,更漂亮。

步驟如下:

1、6隻雞腿,洗淨瀝幹。用5勺紅糖、2勺鹽、1小撮幹rosemary和1勺chili powder醃1天。

2、煎鍋中火預熱到鍋熱,放入雞腿。煎到雞腿兩麵金黃出油。用刷子刷一層醃料,繼續煎。我是每5分鍾刷一次,並給雞腿翻身,共30分鍾。

3、骨頭不再滲血水就差不多了。開大火,抖動煎鍋,使雞腿在鍋子裏滾動(這點上,雞腿比排骨可愛,自覺性高,不需要我太操心,嘿嘿),自己把湯汁滾到皮上(最好不要用鏟子或夾子,因為皮很容易破),直到湯汁全部收幹到雞腿上,就好了。

4、可以趁熱吃,也可以涼透了切開。

 

這兩個菜,我想,喜歡吃西餐的孩子興許也會賞臉吃一點的吧。
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評論
Ruby@Cuisine 回複 悄悄話 回複簡單心語的評論:
請參考我的帖子
http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=200703&postID=12239
有什麽問題可以給我留悄悄話,祝你成功!
Ruby@Cuisine 回複 悄悄話 回複SINEAD4273的評論:
You are welcome. I am glad to see you like them. Not great feast, but really delicious.
簡單心語 回複 悄悄話 讒死人了。
你能告訴我如何貼圖?不知為什麽今天圖帖不上去了。
SINEAD4273 回複 悄悄話 wow, I sure will try this recipe when I get back. Esp. the meat ball. It looks great. The chicken leg is great too.

Thx for sharing.
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