這樣學習更有效

第二節 閱讀技巧與訓練

　　閱讀是借助視覺，通過思考來理解文字、圖表、文章所表達的內容和意義的一種心理過程。當今社會，隨著科技的發展，閱讀所涉及的領域和形式越來越廣泛，因而閱讀逐漸引起人們的普遍重視。閱讀是學習之母。閱讀重在理解、吸收和消化，閱讀是學習過程中獲取知識和認識的主要途徑。對於每一個閱讀者來說，要想提高閱讀效率，達到預期目的，除了要掌握一定的閱讀知識外，講究閱讀的方式、方法是非常必要的。對於成人的學習來說，注意掌握閱讀的方法、技巧，顯得尤為重要。所謂閱讀技巧，是指遵循閱讀目標任務，根據讀者素養，把握讀物特點，完成閱讀步驟的一係列細致的熟練行為。當然，閱讀主體與客體的不同，方法就不一，正所謂有多少讀者，就有多少閱讀法。這裏將通過閱讀這一活動的進行及成人學習的方式、特點，做一些與閱讀相關的技巧的介紹。

　　一、閱讀技巧

　　（一）全讀法與分讀法

　　全讀法與分讀法是應用得最廣泛的兩種基本閱讀方法。對於較容易讀懂的材料或篇幅較短的文章，可以一次讀完，這叫全讀法；對於較難讀懂的材料或篇幅較長的文章、材料，可以分開來，一部分一部分地閱讀，此即分讀法。分讀法又可分為逐段讀，即按順序一段一段地讀下去，由段到篇；漸進讀，先讀第一段，接著讀第二段，再一二段連讀，然後是第三段，以此類推，讀完為止；反複讀，先讀完第一段，再一二連讀，然後是一二三段連讀，以此類推，讀完為止。

　　全讀，有利於全麵了解；逐段讀，印象深刻；漸進讀，有利於分析、消化；反複讀，利於記憶、背誦。究竟運用哪一種方法進行閱讀並無固定的公式，一般要看所閱讀材料的性質和難易程度。文藝類的書可以全讀；論說性的著作、邏輯方麵的書籍及有關教科書、參考書等宜分讀。全讀和分讀應有機結合。

　　（二）縱讀法與橫讀法

　　縱讀法是在閱讀時，按照事物間的縱向聯係進行思考的閱讀方法。它要求讀者閱讀時不要將讀物孤立地割裂開來閱讀，而要聯係有關詞句、相關內容、相關的文章、相關的知識等加以思考，進而加深理解，提高認識。運用縱讀法，可以搞清楚事物間的因果、條件等內在聯係，或發現讀物間前後之間存在的層遞、總分、從屬、照應等種種內在聯係，對深入理解讀物的內容、係統地獲得某種知識等，都有很大的作用。

　　根據內容間的聯係，人們的思考和相關範圍的不同，縱讀法可以分為內向型縱讀法和外向型縱讀法。

　　內向型縱讀法是根據讀物內部的縱向聯係進行閱讀思考的方法。運用此法，首先要對書中的每一個問題細致地研讀，力求讀懂每一個局部，包括每一個字、詞、句。這是聯係思考的基礎。然後對書中的問題追究其來龍去脈，探尋前因後果，即將各部分之間聯係起來加以思考，弄清事物之間的內在聯係和文章局部與局部、局部與整體、整體與整體之間的邏輯關係，從而透徹地理解讀物的內容。

　　外向型縱讀法是根據讀物與外部事物的縱向聯係進行閱讀思考的方法。讀物與外部事物的縱向聯係，情形較為複雜，可因讀物的不同而差異很大。大體要考慮兩個方麵的因素：內容因素的縱向聯係，例如有關事件、觀點、相關資料方麵的縱向聯係；形成因素的縱向聯係，例如有關語言、結構、方法等方麵的縱向聯係。

　　橫讀法是與縱讀法相對應的閱讀方法。在閱讀時，按事物之間的橫向聯係進行擴展、比較。事物之間不僅存在著縱向聯係，也存在著錯綜複雜的橫向聯係。閱讀時，如能將相關因素聯係起來，綜合思考，就會擴大閱讀量，使閱讀物之間相互補充、印證、觸類旁通，獲得更完備的知識。另外，通過比較鑒別，在差異中發現問題，在類似中找到規律，這既有助於全麵深刻地理解材料的內容，又可以激發探索問題的興趣，開拓思維空間，提高研究問題的能力。

　　根據事物之間橫向聯係的特性，橫讀法有相似性橫讀法、相異性橫讀法等方式。相似性橫讀是把類似的事物聯係起來進行閱讀思考；相異性橫讀是把不同類的事物或相對、相反的事物聯係起來進行閱讀思考，從而達到某種閱讀目的。

　　（三）釀蜜閱讀法

　　釀蜜閱讀法也稱“花海釀蜜法”，是創造性精讀技法之一。它要求讀者根據自己的專攻方向，像蜜蜂采集花粉一樣，廣泛收集、閱讀與專題有關的書籍和材料，經過大腦的認真分析、思考、加工，產生自己係統的獨到見解，變“花粉”為“蜜”。

　　運用此法，首先要博采。比如學習朱自清的《荷塘月色》，就應把“朱自清先生和他的散文”作為一個研究專題，收集閱讀朱自清先生的傳記、往來書信及《綠》、《春》、《背影》、《威尼斯》、《槳聲燈影的秦淮河》等散文名篇，讀一讀他的《論雅俗共賞》等學術和評論專著，讀一讀朱德熙先生的《談朱自清的散文》等。這樣，對朱自清散文的特點、風格、寫作技法就有了較係統而深刻的認識。廣采博收，是第一個基本功。

　　第二個基本功即“釀”，是在精讀之後提煉加工。比如學習中國文學史，我們知道漢魏時期的文壇上湧現了大批作家，且有大量優秀詩篇傳世，諸如曹操的《蒿裏行》、《東臨碣石》，曹丕的《燕歌行》，曹植的《贈白馬王彪》，蔡琰的《悲憤詩》，孔融的《雜詩》，陳琳的《飲馬長城窟行》，王粲的《七哀詩》，徐幹的《室思》，阮籍的《詠懷詩》，嵇康的《幽憤詩》等等。這個時期的詩歌，對後世詩歌的發展起了決定性的作用。如果我們認真閱讀了這一時期的詩篇之後，仔細地分析其思想內容和藝術風格，就可以發現，漢魏時期詩人共同釀造的“蜜”是什麽，為何稱之為“建安風骨”。

　　（四）三步精讀法

　　這是從讀書的基本順序出發的一種精讀形式。其步驟及要點：頭遍看內容，標段落，寫大意；二遍看思路，理清層次寫中心；三遍看寫法，歸納特點寫感想。它要求對所閱讀的材料至少看三遍，每一遍的重點不同。

　　第一步看內容，邊看邊劃，標出每段的號碼，畫出重點詞句，然後回想每小節寫了什麽，用簡要語言複述或寫出。

　　第二步在第一步基礎上，理清作者思路。可以選內容相近的各小節歸並分類，理出幾大部分，看看材料先說什麽，次說什麽，再說什麽，然後理出材料中心。

　　第三步是研究材料的重點。諸如材料的內容如何，哪些可吸收借鑒等，即歸納特點寫感想。

　　（五）預讀法

　　預讀法是指對一本書、一篇文章、先看開頭兩段，接著僅看各段開頭的第一句，然後再將最後兩段逐字地讀完。運用預讀法可使讀者隻花費通常閱讀時間的1/10甚至更少，就能領會文章的大概內容，掌握文章主旨。

　　（六）五步閱讀法

　　五步閱讀法通常是指“SQ3R”閱讀法，是美國大專院校流行的一種閱讀方法，始創於美國依阿華大學。五步法就是瀏覽（Survey）、提問（Question）、閱讀（Read）、複述（Recite）、複習（Review）。由五個詞的詞首縮寫是“SQ”和三個“R”，簡稱“SQ3R”閱讀法。

　　瀏覽，是拿到一本讀物後，要先讀書的序言、內容提要、目錄、正文中的大小標題、圖表、注釋以及參考文獻和索引等。這樣對全書有一個總的、直覺的印象，知道哪些是新知識，哪些是自己已掌握的舊知識，以便確定閱讀的需要和重點。

　　提問式略讀，比第一次瀏覽要深入一步，著重讀大小標題、黑體字或用其他形式提示出來的主要內容，在此基礎上提出問題來。這是一種初步地分析思考過程。提出的問題使閱讀有目的和興趣。提出的問題，自己可試行解答，以提高獨立思考、解決問題的能力。提問可以激發求知欲，使閱讀變成一個有準備的、主動的過程，使注意力更加集中，更有利於理解和記憶。

　　閱讀就是帶著問題進行深入的精讀。對於書中的專門知識、關鍵性的詞語要弄清楚其準確意義，對重點段落要注意思考理解，並作圈點批注。另外還可以做筆記以加深理解，增強記憶。

　　複述是回憶階段，在重新閱讀時，能對書中各部分的問題進行解答，作閱讀效果的自我檢測，或者合上書本進行背誦或複述每一部分的主要內容，檢查記憶的效果。

　　複習是進一步鞏固和運用知識階段。要在複述的基礎上進行全麵而又突出重點的複習，在複習中進行某些練習，解答問題，以加深理解，鞏固學習效果。複習應在學習後一天內及時進行，隔一定的時間還要進行適當的鞏固。

　　這種五步閱讀法，對文、理各科的學習都適用，特別適用於需要記憶和比較難以理解的材料。

　　（七）對照閱讀

　　將兩種或多種材料對照閱讀，分析其相同點和不同點的閱讀方法，叫做比較閱讀法。運用比較閱讀法，不僅有助於全麵、深刻地理解材料的內容，而且能激發探索的興趣，開拓思維的空間，提高研究問題的能力。

　　比較閱讀的形式很豐富。以比較的量來分，有宏觀比較和微觀比較。宏觀比較是多角度、多層次的綜合比較。微觀比較是單項的、局部的、片斷的比較。以材料的時間關係為控製範圍來分，有橫向比較（共時比較）和縱向比較（曆時比較）。以閱讀的目的來分，還有理解性比較、評價性比較、鑒賞性比較等。

　　運用比較閱讀法，通常要注意三點：

　　1.確定比較的範圍，選好比較的角度。比較的範圍、角度由閱讀的目的決定。閱讀的目的不同，比較的形式也就不同。例如周敦頤的《愛蓮說》與李漁的《芙蕖》，從寫作對象比，二者都是寫荷花；從文體形式上比，二者都是文言文，此所謂同。從寫作的目的比，《愛蓮說》重在寫荷花的“神”，而《芙蕖》重在寫荷花的“形”，此所謂異。通過不同範圍的“比”和不同角度的“較”，兩者的異同點就顯而易見了。

　　2.比較是使思維深化的重要手段，比較要貫穿於閱讀思維的全過程之中，在對材料進行比較時，思維必須要有條理性。一般說來，應按比較的項目分項比較，比較完一個項目後，再比較下一個項目，不要齊頭並進，平均用力，例如前邊所舉比較《愛蓮說》和《芙蕖》一例，就是先比較其同，再比較其異；比較其異時，先比較其寫作的側重點，再比較其寫作主旨，這樣逐項比較，條理清楚，不致引起思維上的混亂。

　　3.在比較閱讀中，要根據個人的實際情況靈活運用多種閱讀方法，尤其要注意仔細研讀材料。研讀有利於分析材料的異同，發現材料之間的細微差別。比較閱讀時，要隨手做好必要的筆記，以便對照檢查，分析鑒別。

　　比較閱讀法適用於研究性閱讀。目前，在學術研究中已得到廣泛運用，是比較文學、比較學習學等學科中的重要研究方法。在文科複習中也可靈活運用。

　　（八）卡片閱讀法

　　卡片閱讀法是用卡片摘錄資料來輔助閱讀的一種方法。卡片是讀書筆記的一種形式。卡片法簡單易行。是自學中積累資料的常用方法。它與筆記的不同點，是采取單項形式，每頁記一個問題，可以分門別類地把幾十種、幾百種書對某一問題的看法，放在一起，便於我們對比和研究。卡片記錄的資料，查閱起來最為方便。所以，許多愛讀書的人，都建立了自己的卡片。著名曆史學家吳晗說過：“一個人要在學業上有所建樹，一定得堅持做卡片摘記，一發現有價值的資料就要如獲至寶，用卡片準確地記錄下來。”

　　常用的卡片形式主要有三種：（1）內容摘要卡，抄錄書、文的重要內容（名言警句、有關的論據、圖表、數據、公式、定理、定律、法則、案例等）。（2）書名或論文索引卡，不摘內容，隻記題目名稱，注明在哪裏可查到原文。（3）隨感卡，將自己在讀書和工作中隨時產生的靈感體會，發現的問題寫在卡片上。

　　……這個世界上唯一活著的狼孩被命名為“巴斯卡爾”。現在已經鍛煉得能夠用雙腿走路。人們期望這個已經10歲的狼孩能夠恢複說話與記憶，來講述他的狼孩生活，但是這個期望是渺茫的。

　　製作讀書卡片要注意的幾問題：

　　1.寫卡片的體例要一致。文章的題目寫在卡片的哪個部位要固定，要標目。一個大目裏還可以標小類，比如從寫作的角度來說，可以標“主題”、“材料”、“結構”、“表現手法”、“文風”等目，“主題”下又可標明“課題”、“論題”、“主題句”等小類。

　　2.一定要記下卡片所摘錄內容的出處和年、月、日，如果是書籍，一定要記下作者、出版社、出版日期、第幾版、頁數。

　　3.卡片大小要適當。太大，不便攜帶和存放，太小則不便記錄，以收藏、檢查、記錄、攜帶方便為宜。卡片紙應該硬一些，可以自做，也可購買，用規格統一的活頁紙也可以。

　　4.書籍、雜誌、報紙上的材料可抄在卡片上，也可剪下來張貼在卡片上。

　　5.目和類要有導片。導片可略高於卡片，上麵寫上目、類。卡片按目、類排列，以便檢查。

　　（九）無聲閱讀法

　　即不發出聲音的閱讀，大腦直接感受文字的意思，而不通過發音器官將文字轉化為聲音。它要求把對文字的理解用壓縮的、便於思維的內部語言反映出來，所以，默讀比朗讀更有利於思考、比較。弄不懂的地方，還要重複閱讀，重複思考，這樣更有助於理解讀物的思想內容。無聲閱讀在保證快速閱讀的前提下，要堅持手、眼、腦並用，做到眼觀、手錄、心思。

　　（十）掃描閱讀法

　　運用此法也稱掃讀法，其特點是目光先橫後豎地迅速移動，隻掃描最關鍵的詞語。運用此法，能在不影響理解程度的基礎上比一般閱讀速度提高一到兩倍。用掃描法對專攻方向所有重要的書進行閱讀，費時不一定很多，卻可以獲得對有關材料的總的認識以及某些重要觀點、材料的大概出處。掃描的重點可以是前言、序文、目錄、提要、題解、關鍵小節、句子、詞語；同時快速摘記，參看結束語。

　　（十一）跳躍閱讀法

　　運用此法是為著某一目的或某種需要，接觸材料後不是從頭到尾通觀全貌地讀，而是快速讀下去，有重點、有選擇地選取文章的關鍵部分，舍棄那些非相關部分。跳躍閱讀法有以下幾種：（1）標題、重點語句、圖表跳躍讀法；（2）首、尾句跳躍讀法；（3）中心詞跳躍讀法；（4）語法詞跳躍讀法；（5）隨意跳躍讀法。

　　（十二）講授閱讀法

　　此法主要用於借助大腦重新編碼信息和輸出信息的功能，提高閱讀速度的方法，適合於精讀形式的快速閱讀。閱讀過程如下：

　　第一次自我講授：用自己所掌握的有關知識對目錄進行盡可能多的說明與講述，並用自己的語言編目錄一覽表。

　　第一次通讀材料：保持集中的注意力，用敏銳的分析方法帶著鮮明的課題意識、閱讀材料。

　　第二次自我講授：根據目錄一覽表逐次陳述第一次通讀的內容。

　　第二次通讀材料：由於第二次自我講授，會發現第一次通讀的不足，因而加強第一次通讀不足部分的閱讀。

　　第三次自我講授：根據目錄一覽表，逐次陳述第二次通讀的內容。

　　第三次通讀材料：通過第三次自我講授，對書的內容已有較全麵的了解，進行這一次通讀，可進一步充實，豐富自己的理解。

　　二、閱讀技巧的訓練

　　葉聖陶先生曾多次強調：“閱讀跟寫作不會比走路說話容易，一是得其道，二是要經常的曆練，曆練到成了習慣，才算是個開始，而不是終結。要待技能、技巧在受教的人身上生根，習慣成自然，再不會離譜走樣，那才是終結。”（《葉聖陶語言學習論集》）可見，隻有通過閱讀的自身長期反複的曆練，達到自動化程度，做到如同己出，才是養成了真正的閱讀技巧。技巧訓練是“閱讀學”研究的重要內容之一，這裏介紹三種常見的閱讀方法。

　　（一）精讀訓練法

　　精讀是基礎閱讀最根本的環節，也是進行閱讀深度訓練的主要方式。它以全麵掌握讀物的內容和形式、深刻理解讀物的思想和藝術為突出特征。精讀可按如下步驟進行：

　　第一步，初讀，即逐字逐句逐段逐章通讀，求其讀懂。

　　第二步，複讀，明了全篇或全書的主旨及表達技巧，求其讀透。

　　第三步，細讀，“把應當記憶的記憶起來，把應當體會的體會出來，把應當研究的研究出來”，求其細化。

　　精讀訓練可以從研讀詞語（或概念、定理、公式、原理等）、劃分段落、概括中心、歸納特點等方麵入手練習。

　　如詞語的研讀，其基本規則是字不離詞，詞不離句，句緊扣篇。具體訓練可先讀一些難度較大的閱讀材料，仔細閱讀後從字和詞語研究的角度進行如下簡單練習：

　　盡你可能找出多組形近字，進行對比；盡你可能找出多組同音字，分析不同用法；找出一詞多義的詞，正確理解其在文中的含義，找出同義詞，辨析其在文章中的用法；找出表現力強的句子，標畫出重點或關鍵詞語，理解其表達作用；找出重點句子，試調換其中表現力強的詞語，比較兩者差異。

　　再如概括中心思想，概括中心就是概括、歸納閱讀材料的主旨。也就是說，對閱讀材料的各個部分作認真的分析，求得明確的理解，然後將各部分的意義加以集中、概括、歸納出主宰全篇的中心意思。常用的兩種方法是：

　　1.言而歸旨：

　　一些文章常常於某一部分以概括而明確的語言點明主旨，例如韓愈的《師說》，文章第一段即道出“無貴無賤，無長無少，道之所存，師之所存”這一主旨；賈誼的《過秦論》則在文章末尾點明中心“仁義不施而攻守之勢異也”。這一步的訓練重點在把握關鍵詞語。

　　2.總段落以歸旨：

　　如閱讀《誰是最可愛的人》一文，全文計十五個自然段，第二部分（4～14段）為文章主體部分。閱讀時要深入揣摩這三個感人故事各表現了誌願軍戰士的什麽品質、精神？它們之間是怎樣的關係？用什麽線索串聯起來？相互位置可否更易？從中即可找出文章主旨是愛國主義、國際主義及樂觀主義三種精神。

　　（二）略讀訓練法

　　略讀是與精讀相對而言的一種閱讀技巧。略讀雖不求深入精研，隻求概覽大意，但實質上是在能夠精讀的基礎上做“觀其大要”的常規閱讀。略讀一般可按如下步驟進行：

　　第一步，泛讀書的前言、後記、目錄，了解概貌。

　　第二步，略讀正文，注意大小標題和有特殊標記的字、句、段。

　　第三步，細讀自己感興趣或需要掌握的內容。

　　略讀與精讀的區別在於深度的不同，工夫是下在廣度上。提高略讀技能除按上述步驟閱讀外，還應從大意概括、要點摘抄及讀後感寫作等方麵進行訓練。

　　1.大意概括：

　　在閱讀某書或某篇文章時，首先按略讀要求大概地看一遍。找出該書或該章節與所閱讀文獻中其他書與文章有何聯係，書中各章節有何聯係，屬於哪種類型。

　　確定該書或文章的結構，讀一下作者用來向讀者揭示組織結構的標題和標記，通過注意各標題的級別來看作品中各論點的關係，哪些是主要論點？哪些是次要論點？找出導言性或小結性段落，這些關鍵性段落會用幾句話來向你說明該書或文章的主要論點是什麽。

　　2.要點摘抄：

　　要點摘抄是根據閱讀目的，對文章中的重要內容或關鍵詞句等做抄寫或記錄，目的在於深入領會或記憶某部分內容。例如閱讀《風景談》，就文章寫景、狀物、記人、敘事的語言技巧，可摘記三部分：種田人晚歸；魯藝師生勞動晚歸；八路軍戰士英雄形象。

　　要點摘抄可按類別、按專題進行，方法多種多樣，重要的是養成摘抄習慣，在實踐中練習。

　　3.讀後寫作：

　　讀後寫作即根據閱讀目的要求，對所讀文章做出自我判斷，這是實現略讀目的的關鍵。其要領是對閱讀目的和要求進行明確、具體的理解，方法很多。例如功能性閱讀，旨在獲得知識，可采用邊讀邊做文摘卡的辦法；探索性閱讀，因要搜尋資料或觀點，就得做摘錄卡，建索引卡甚至寫出讀書筆記。

　　（三）速讀訓練法

　　速讀並非一味追求閱讀的速度，重在從快速而高效的閱讀中獲取文章中的信息；速讀亦非泛泛瀏覽，它是在注意力高度集中的情況下以獲取有價值的信息為目的的一種積極的、創造性的理解過程，因而速讀訓練就成為一個多因素的能力訓練。一般情況下，速讀是一般閱讀速度的兩倍，大約每分鍾可以讀四百到八百字。當然速度應以讀物的難易程度和需要達到的理解程度為依據。一般閱讀是經曆了“視覺器官感知的文字符號”→“發音符號”→“意義”的過程，而速讀則要求實現閱讀的飛躍，即從“視覺器官感知的文字符號”→“意義”，因而速讀技巧更須經多次訓練才能獲得。目前，速讀技巧訓練的方法較為多樣，常見的有：

　　1.卡片閃現法：

　　即事先把詞組或句子寫在卡片上，以極短的時間在麵前閃現，然後複述或默寫下來，以檢查整體認知效果。練習時，可由少及多，從四字詞組、六字詞組到八字詞組，再到一個句子或幾個句子甚至一段文字。訓練時，字數多的可寫成幾行，以縮短閃現時間。

　　2.影視追蹤法：

　　即通過快速瀏覽電影、電視上稍縱即逝的字幕來練習整體認知速度。如有中英文對照的字幕則更佳，最好練習每一行眼睛停留一次。這一方法也適於對車牌的追蹤練習。

　　3.垂直眼動法：

　　選擇一行七個字左右的詩歌，或選擇報刊較窄的版麵，中間畫一條垂直線，閱讀時，把目光投在虛線上，隻做垂直移動，切勿水平移動，整體閱讀每一行詩句或文字。

　　運用此法也可選擇影視字幕裏每行對應的劇中人和演員名單進行練習。

　　4.組讀法：

　　將一段文字按句子編組，用括號加以框示，然後把框示部分作為每次眼睛停留的閱讀單位，快速閱讀。逐步把編組、框示單位發展到句群、段落；再進一步提高難度，不先編組，而是邊讀邊分組框示，讀完就框示完；或以一頁文字為一個閱讀單位，讀完即複述其大意。

　　5.遮蓋法：

　　即訓練目標定在縮短文字從眼睛到大腦的感知時間、擴大視野和增加每次眼停時抓住的字數三個方麵。具體方法是：準備一張和書頁差不多大小的白紙，放在書的上端，每讀完一行，就用白紙將它蓋住，迫使眼睛不能來回重複閱讀，降低回視的頻率。同時要注意默讀掃視，進行整體認讀。在此基礎上加快眼睛在紙上的瀏覽速度，迫使整體認知單位繼續擴大，默讀掃視的速度繼續加快。

　　需注意，進行速度訓練，無論運用何種方法，隻有在嚴格控製的時間內完成訓練要求，才能取得好效果。