藝術性愛從愛撫開始zt愛撫，主要是指情侶之間的擁抱、親吻、撫摸及兩性間所有親昵的行為。它是情侶之間，特別是年輕情侶之間不可缺少的生活內容，也是表示愛意的一種方式。
愛撫的行為一般大都出現在青春期後第一次戀愛或以後多次戀愛的過程中。愛撫作為情侶雙方初戀或熱戀時的一種自願行為，帶有很大的隨意性和連貫性。男性一般是愛撫的主動者，經常是在情[閱讀全文]
健康養身
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(2008-03-21 12:42:50)
(2008-03-21 12:37:47)
五個習慣讓你老得慢些zt 你是不是認為自己老得太快了？近期美國福克斯新聞網援引《長壽：保持年輕健康的7種方法》一書作者馬克·裏伯尼斯博士的觀點，為我們介紹了幾種簡單的方法，幫你放慢衰老的速度。
1.慢吸快呼
“這不僅指控製吸煙和預防哮喘，”裏伯尼斯說，“任何影響呼吸的因素都會對健康和壽命造成負麵影響。”你的呼吸也會影響到身體的[閱讀全文]
1.慢吸快呼
“這不僅指控製吸煙和預防哮喘，”裏伯尼斯說，“任何影響呼吸的因素都會對健康和壽命造成負麵影響。”你的呼吸也會影響到身體的[閱讀全文]
(2008-03-21 12:33:47)
常飲濃茶害處很多zt 飲茶有益於健康，但並不意味著飲得越多越濃就越好。恰恰相反，常飲濃茶害處很多，既浪費茶葉又有損於身體健康。 飲茶有益於健康，但並不意味著飲得越多越濃就越好。恰恰相反，常飲濃茶害處很多，既浪費茶葉又有損於身體健康。常飲濃茶的主要害處在於：
1。濃茶中的含氟量偏高，長期飲過濃的茶，反而易引起齲齒，同時還會使牙齒表[閱讀全文]
1。濃茶中的含氟量偏高，長期飲過濃的茶，反而易引起齲齒，同時還會使牙齒表[閱讀全文]
(2008-03-21 10:46:00)
zt不管時尚運動怎麽翻新，我始終堅信：跳繩是冬季最佳運動，一來省錢，二來方便，“少花錢多辦事辦好事”，曆來是我的生活原則，而且很多健身專家也有共識。
美國著名健身專家裏奇-桑旦勒認為：跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學就會，特別適宜在氣溫較低的季節作為健身運動，而且對女性尤為適宜。從運動量來說，持續跳繩10分鍾，與慢跑30分鍾或跳健身[閱讀全文]
美國著名健身專家裏奇-桑旦勒認為：跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學就會，特別適宜在氣溫較低的季節作為健身運動，而且對女性尤為適宜。從運動量來說，持續跳繩10分鍾，與慢跑30分鍾或跳健身[閱讀全文]
(2008-03-21 06:04:39)
哪些心理因素是性福的關鍵zt如果將性比作源自生命內核的詩與音樂，那麽它會因人的解讀差異而風格不一。在解讀過程中，心理顯然占了相當大的比重。遺憾的是，人們往往過於看重性愛中的技巧，一旦發現“不行”，也習慣歸罪於自己或對方生理上的問題，並通過各種途徑改善自己的體力表現。很多時候，他們把力氣用錯了地方。
國內一組有628人參與的ED（勃起功能障[閱讀全文]
國內一組有628人參與的ED（勃起功能障[閱讀全文]
(2008-03-21 06:02:05)
七種簡單方法把肉變嫩zt 開場白：烹調肉類時，經常會出現做熟的肉依然很硬的現象，尤其是凍肉，口感特別差，這裏教你幾招小竅門，輕鬆搞定！
澱粉法：將肉片切好後，加入適量的幹澱粉拌勻，靜置30分鍾後下鍋炒，可使肉質嫩化，入口不膩。
啤酒法：將肉片用啤酒加幹澱粉調糊掛漿，炒出的肉片鮮嫩爽口。
雞蛋清法：在肉片中加入適量雞蛋[閱讀全文]
澱粉法：將肉片切好後，加入適量的幹澱粉拌勻，靜置30分鍾後下鍋炒，可使肉質嫩化，入口不膩。
啤酒法：將肉片用啤酒加幹澱粉調糊掛漿，炒出的肉片鮮嫩爽口。
雞蛋清法：在肉片中加入適量雞蛋[閱讀全文]
(2008-03-21 05:59:55)
美國研究人員發現:7―13分鍾是性愛的黃金時長zt 最完美的性愛時長，究竟有多久？美國賓夕法尼亞州比蘭德學院的研究人員給出的答案是：7―13分鍾。
美國福克斯新聞網3月7日報道，這是首次針對性愛時長進行的大規模研究。研究人員在美國和澳大利亞隨機調查了上千人，發現實質性愛（從性器官開始接觸算起）在7―13分鍾最為適宜。多數被調查者，尤其是男性表[閱讀全文]
美國福克斯新聞網3月7日報道，這是首次針對性愛時長進行的大規模研究。研究人員在美國和澳大利亞隨機調查了上千人，發現實質性愛（從性器官開始接觸算起）在7―13分鍾最為適宜。多數被調查者，尤其是男性表[閱讀全文]
(2008-03-21 05:54:47)
炒菜別再先熱油zt孟金陵，全國政協委員、華中農業大學植物技術學院油菜研究室主任、教授。
炒菜先倒油，這是所有要學烹飪的人需要了解的第一步。等油燒到七八成熱，再把菜或者肉倒進鍋裏煸炒，這樣炒出的菜味道才香。
其實，現代技術深加工出來的食用植物油，比如花生油、大豆油，已經不太適合在菜入鍋之前先燒熱了。
全國政協委員、華中農[閱讀全文]
炒菜先倒油，這是所有要學烹飪的人需要了解的第一步。等油燒到七八成熱，再把菜或者肉倒進鍋裏煸炒，這樣炒出的菜味道才香。
其實，現代技術深加工出來的食用植物油，比如花生油、大豆油，已經不太適合在菜入鍋之前先燒熱了。
全國政協委員、華中農[閱讀全文]
(2008-03-21 05:51:27)
最新研究：成年人最佳睡眠時間為6小時30分zt上海市中醫醫院副院長、上海市中醫醫院中醫睡眠疾病研究所所長徐建教授昨天透露的最新研究表明，20歲以上的成年人，每天最佳睡眠時間為6小時30分。
這項研究結果是根據人體生物鍾原理，以及神經內分泌係統生長激素、體內髒器負擔和蛋白合成情況、白天情緒變化、皮膚彈性狀況、習慣飲食結構等綜合因素而確定的。[閱讀全文]
這項研究結果是根據人體生物鍾原理，以及神經內分泌係統生長激素、體內髒器負擔和蛋白合成情況、白天情緒變化、皮膚彈性狀況、習慣飲食結構等綜合因素而確定的。[閱讀全文]
(2008-03-20 09:24:24)
關愛男人從頭到腳zt 做太太的你，是否知道丈夫在外表健壯、剛強的背後，存在著諸多生理和心理方麵脆弱的一麵?你如果能多了解些，或許對今後家庭生活質量的提高有所幫助。
不知不覺中成了謝頂
李太太：老公才35歲，最近半年來，老公的頭發脫落得有點過，原來一頭濃密的頭發，就變成了如今近乎謝頂的樣子。
專家分析：調查顯示，約1/4的男人[閱讀全文]
不知不覺中成了謝頂
李太太：老公才35歲，最近半年來，老公的頭發脫落得有點過，原來一頭濃密的頭發，就變成了如今近乎謝頂的樣子。
專家分析：調查顯示，約1/4的男人[閱讀全文]
