正常。你可以把需要check的東西寫在一張紙上，比如關火，關窗，貼在顯眼的地方。養成每次離家前去看一眼那張紙的習慣

買個安心。我老公有忘記關火的問題。我家車庫門上曾經多年貼著這個提醒紙。當初女兒離家獨立生活，我教我女兒每次換地方前念個自我檢查重要東西的咒：card，phone，purse。這幾樣都在就行。其他的丟了也沒有太大impact。現在在教我家兒子每次上學前檢查：homework，lunch。挪地方之前：water bottle, phone, jacket。上大學後應該和姐姐的提醒咒一樣，頂多加個key(車鑰匙）。