熬夜沒有對健康有啥實質不利影響吧？

所有跟帖： 

• 看你信不信中醫那套。家裏長輩105歲過世的。除了不抽煙，他啥習慣都不好。夜貓子，吃肥肉，不鍛煉。 -加州lalin- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 11:08:47

• 那我謝謝你了！我不用擔心我家小的了：夜貓子就夜貓子吧，不鍛煉就不鍛煉吧。。。這兩天剛因為晚上睡覺時間起了比較大的衝突 -兩女寶媽- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 11:10:38

• 剛想到近些年的說法是night owl 也是基因決定的，比如這個鏈接： -糯米粥- ♀ (284 bytes) () 04/14/2025 postreply 13:22:33

• 夜貓子對考試不利，各種考都是一大早開始。 -加州lalin- ♀ (0 bytes) () 04/14/2025 postreply 11:11:46