是的，他們興趣沒了很容易就放棄了，或忘了。所以要練持久力，而這點規律運動是有幫助的，還有良好的作息習慣也能讓他建立良好的

工作習慣，容易堅持。我老大說他後來說服自己做不喜歡的事，就是找不喜歡的事裏的興趣點，或成就感。隻要能找到就能堅持了。