很多小中到大學都開始練肌肉，我家老大就如此，他肯定也是跟風，以前就是豆芽菜，現在對身材線條很在意

所有跟帖： 

• 小中娃健身的很多，飲食也比老中健康。體型大都很好 -吹著吹著就牛了- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:38:54

• 是啊，上次去學校請他跟幾個好友一起吃飯，個個肩膀都是腱子肉，背後倒三角的，無論個子高還是矮，身材比例都很好 -yzhl888- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:40:54

• 這個不是很難的事情。難的是從小跟著班上的哇參加sports team 並且成為主力或者captain，使得旁邊觀看的爸爸 -fakegreen- ♂ (83 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:40:33

• 這要從小培養了，老大打球也打到初中，實在沒天賦，自己也不努力，一直板凳隊員，後來就算了。他以前沒有鍛煉意識，大學突然小馬 -yzhl888- ♀ (87 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:43:21

• 的確也是比較難 -fakegreen- ♂ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:43:58

• 男娃我更支持先練一項單打獨鬥的項目，自己敢衝敢打，輸贏自負。 -吹著吹著就牛了- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:44:03

• 這是種非常落後的想法，loser思維。如果能成為球隊明顯所有人都護著你孩來不及呢 -fakegreen- ♂ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:45:02

• 但是育娃效果很好。娃的體育項目一樣也沒耽誤。 -吹著吹著就牛了- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:46:31

• 我現在隻希望他長期保持鍛煉興趣就好，比賽都不考慮了 -yzhl888- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:45:43

• 每次去他們學校都能看到一群男生赤膊或穿個跨欄背心在學校慢跑，皮膚都是曬成淺咖色還泛紅，這就是荷爾蒙啊 -yzhl888- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:50:03

• 你娃 -凊荷- ♀ (44 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:51:42

• 不是智商高，他是愛偷懶，不願花力氣，踢足球，每次要求做守門員，就是不願去跑步。小時候沒有鍛煉意識。不過大學也不晚 -yzhl888- ♀ (60 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:56:02

• 你去研究吧 -凊荷- ♀ (134 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:59:49

• 你看看小劄現在沉迷於格鬥。就知道他現在最想征服的是什麽。LOL -gossipgirl8- ♀ (110 bytes) () 07/17/2023 postreply 16:25:34

• LOL -凊荷- ♀ (33 bytes) () 07/17/2023 postreply 16:44:05

• 我家14歲的，為了打網球拿冠軍，拚命練肌肉和耐力。每天上了鬧鍾做各項 — 舉重，俯臥撐，跑步，跳繩，etc.. -香草仙子- ♀ (249 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:54:00

• 這是那個穿小熊衣服baby長大後的模樣嗎，真高啊 -兔快跑吧- ♂ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:56:22

• 是他 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:58:13

• 那張照片太可愛了。現在大小夥了。一家子高個。打網球也有優勢 -兔快跑吧- ♂ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 16:00:21

• 他得練習修心養性。沉不住氣，總是自己丟分。打得好的不僅球技要高，心理素質也要到位 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 16:02:44

• 又一帥哥 -吹著吹著就牛了- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:57:10

• 怎麽能看出帥？頭發這麽難看 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:58:55

• 帥哥！ -Porcelana- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:58:35

• 謝謝美言 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:59:33

• 帥哥啊！ -天秤媽媽水瓶寶寶- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 16:04:43

• 謝謝。我一看你在，就去找班芙的湖照，想請你幫忙鑒定一下哪張是Emerald Lake。我老公說我們去過。那個湖是他最喜歡 -香草仙子- ♀ (538 bytes) () 07/17/2023 postreply 16:50:03

• 覺得第一張應該是Moraine Lake ，第二張是bow lake 。 -天秤媽媽水瓶寶寶- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 17:16:57

• Moraine lake 發藍，沒這麽綠 -飛黎- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 19:45:39

• 第三個大概率是Lake Louise.山頂雲霧，不太敢肯定。 -天秤媽媽水瓶寶寶- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 17:18:05

• Emerald 有橋有小木屋，非常精致。Moraine Lake 比較原生態。見跟圖就是翡翠湖 -天秤媽媽水瓶寶寶- ♀ (98 bytes) () 07/17/2023 postreply 17:22:15

• 太好了。我拿著這張圖讓我兒子在我那堆照片裏給我I spy一下。謝謝！ -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 17:29:15

• 第三張也可能是Maligne lake ，感覺可能性更大些。 -天秤媽媽水瓶寶寶- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 17:42:20

• 如果有一個大湖周圍有樹林，可以繞著走一圈，在樹林裏走小徑。這湖是Emerald還是Maligne？ -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 17:44:44

• 那肯定不是Maligne lake，瑪琳湖太大了，不可能繞湖一圈，也沒有繞湖一圈的步道。 -天秤媽媽水瓶寶寶- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 17:54:35

• 那這就應該是Emerald！ -香草仙子- ♀ (416 bytes) () 07/17/2023 postreply 18:39:54

• 帥哥！ -凊荷- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 16:05:18

• 帥，羨慕愛運動 ：） -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 16:17:24

• 好帥啊！差點沒看到 -Croissant_22- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 16:20:56

• 太帥了！ -oldoak- ♂ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 16:21:09

• 大帥哥！我總算趕上一回，見個真佛。 -無言無語無聲- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 16:25:01

• 讚有型！感覺和小時候不太一樣了 ：） -加州陽光123- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 16:35:52

• 剛去找幾張班芙的照片，就得到這麽多讚。謝謝！你們也太nice了。我放那張照片是想支持一下小中男練肌肉的風氣。誰家有肌肉娃 -香草仙子- ♀ (51 bytes) () 07/17/2023 postreply 16:44:06

• 哈哈哈。讚你的試驗精神。和你一個我昨天做的抹茶冰激淩。昨天是national ice cream day. 又勤快了一把 -香草仙子- ♀ (585 bytes) () 07/17/2023 postreply 16:59:22

• 我還有抹茶粉，會試做一次抹茶muffin。這幾天有一把香蕉過熟，剛做了一批香蕉核桃糖橘皮muffin。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 17:27:26

• 喜歡抹茶冰淇淋 -天秤媽媽水瓶寶寶- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 18:16:50

• 握手！夏季6，7，8三個月，每個月我會做一款手工冰激淩。6月份做的 -香草仙子- ♀ (521 bytes) () 07/17/2023 postreply 19:04:04

• 我以為是牛肉幹 -天秤媽媽水瓶寶寶- ♀ (167 bytes) () 07/17/2023 postreply 18:15:57

• 我兒子15歲，也是182CM。 他的足球教練說長高停止之前，不要練肌肉，會阻礙長個子。現在發現個子長得慢了，才開始練肌肉 -有風景的房間- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 17:49:10

• 覺得教練說得特別有道理。我家小中男就是練肌肉太早，個頭沒跟上去。 -天秤媽媽水瓶寶寶- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 17:58:36

• 遇到了一個好教練 -有風景的房間- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 18:04:32

• 真的嗎？那太好了。我就希望他現在就打住。1米82正好。再長，就太高了。謝謝分享tip -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 18:02:28

• 瞧你這媽媽，還嫌娃太高。沒長完，就算練肌肉也會漲的呀。隻是怕一些娃太早練，影響了個子生長。 -有風景的房間- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 18:07:21

• 對啊。一直以為隻有增高有辦法。這下好了，限高也有希望了。 -香草仙子- ♀ (93 bytes) () 07/17/2023 postreply 19:06:22

• 這個道理很明顯。可惜我家孩子不聽。14歲開始讓大人跟著去健身房。16歲開始天天練。 -julie116- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 19:23:21

• 沒看到帥哥，跟著讚一個！ -mimifan- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 19:26:25

• 我的大兒子每天早上跟著我老公出去晨跑，兩個人還經常一起去Gym鍛煉。 -Porcelana- ♀ (0 bytes) () 07/17/2023 postreply 15:55:41