我家後院裏長得最好的就是田七,不需要照料,而且長勢驚人,腋生小塊莖(珠芽)掉落在地上很容易就發芽長出一片。有時為了遏製它的蔓延,還必須大開殺戒,拔除一些。
這些趁我不留神,一下子盤踞了我的花架。
有時候朋友到家做客,看到肥壯的田七葉子,就采摘回去做菜或做湯。
前幾天到院子巡視,順手摘了一把,讓LG做菜。
做法:1. 把用生抽,芡粉醃過的肉(片,絲,條)放進熱油鍋和蒜茸一起翻炒,煸香,約六,七成熟就可撈起。
2.再加生油入鍋,倒入洗幹淨的田七葉炒至將熟,加入之前的肉一起翻炒一,二分鍾就可裝盤,這次炒的有些過熟了。
味道和廣東人所吃的潺菜(也叫木耳菜)有幾分相像。
這裏所說田七的別名是藤三七,又叫土田七,為多年生宿根稍帶木質的纏繞藤本,雖然都叫田七或三七,但和雲南白藥裏的三七不是同一種植物,藤三七為落葵科落葵薯屬的植物,後者則是五加科植物三七。中成藥的田七是這樣的。
藤三七據說有這些功能:微苦、性溫、滋補強壯、散淤止痛、除風祛濕、降低血脂、血壓、補血活血。 富嗮含量居全國之首,具有抗癌防老等特別功效。尤其適應運動員、風濕、傷殘患者、中老年人食用,可起到很好的保健作用。
謝謝大家!
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