除了看這裏大家討論過以外,我從沒想過要順時針跑,因為從小到大體育課運動會早鍛煉隻要跑操場都是逆時針的。我感覺

回答: 有沒有人跑圈順時針跑得更快?山水一程歌2025-09-02 10:50:48

順時針會摔倒哦。另外速度來講的話,一個習慣用右手的人,應該逆時針會快那麽一丟丟吧,因為逆時針需要右臂更用力。

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我教練讓我每四圈換方向,減少對一側hip和膝蓋的壓力 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/02/2025 postreply 14:19:34

是滴,需要換方向跑 -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/02/2025 postreply 14:35:13

學習了 -foxbonbon- 給 foxbonbon 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/02/2025 postreply 14:57:22

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