假想在髖部+腹部有個無形的帶子向前拉著你跑。對，我雖然跑的少，跑步的時候也經常這樣假想。

來源: 唐歌 於 2025-03-10 16:20:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 雷神杯，核心和膝蓋 由 布蘭雅 於 2025-03-10 14:44:10

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• 意念，心理暗示。和氣沉丹田類似。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 03/10/2025 postreply 17:18:21

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