一個人跑很枯燥,最後發現有節奏的音樂helps lot

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是的。有人研究過,有音樂跑步會快。 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 01/01/2025 postreply 09:03:56

一個1小時,來去各一小時,放完也跑完,不在意速度 -mongoman- 給 mongoman 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/01/2025 postreply 09:07:32

我的spority有111首歌,哈哈 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 01/01/2025 postreply 09:13:26

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