今天是強度跑,每次跑強度,前一天晚上就開始stress,到了早上更是百般不願意起床。愛美麗就沒什麽鬥爭,起床就去跑了。唉,還是應該向娃看齊。
今天鄰居印度大叔一直在弄花園,看著我在小區裏一圈圈繞,有時候easy,有時候咬牙切齒,肯定覺得這個鄰居神經有點問題,lol。
照例是5分鍾一次,重複十次,最後3分鍾all out,到七個以後就感覺腿累了,但是知道其實就是個mental game,第七個,第八個,真的是一個個盼,完成以後覺得很有成就感。我們這裏周二有跑團一起跑interval,但是我沒時間參加,沒有人一起互相打氣,都是一個人默默完成。kudos to myself。
回來老邁已經把電視都調好了,哈哈,正好看最後20km。
今天開場天氣相當惡劣,山上下著雪,氣溫低於零度,車手們聯合抗議,認為今天的stage應該被取消。比賽開始的時候竟然沒有車手出現在出發點。最後大會決定把路線縮短,skip最開始的高山賽段,直接到山腳下的valley開始比賽。
一開始壞男孩 Alaphilippe就開始攻擊,帶著幾個其他隊的蝦兵蟹將衝在前麵。今天下雨下雪,真的非常miserable,kudos to them。我回到家的時候主集團離他們還有1分多鍾,我跟老邁說,今天波加查肯定要求穩,安全完賽為主,畢竟他有史無前例的七分鍾的領先優勢。
然而啊然而,天才和我們這種平庸的人的區別就是,他們永遠下你想不到的棋,出你想不到的牌。最後幾公裏最陡的坡上,波加查脫掉了外套,跟著隊友來到集團最前沿,然後1.3公裏,他開始加速,超過了前麵所有的人,把那些蝦兵蟹將們一個個追回來。
難以想象那些騎手在山坡上風雨中苦苦掙紮,然後一團粉色影子呼嘯而來,從你身邊碾壓過去。你已經在red alert zone了,那個粉衫仔還在zone 2,還朝你笑笑吐吐舌頭。這種絕望。。。
最後衝過終點時候,波加查後麵完全沒有人,他還有時間伸出一個個手指,從一數到五,示意今天是他的第五戰勝利。這種傲視群雄的霸氣,也真的是沒誰了。
到了終點,今天年紀最小的車手去他的帳篷向他祝賀,波加查給了他自己的粉紅眼鏡和粉紅jersey,表現出老一輩對年輕一輩的關愛和鼓勵,可他自己也沒滿26啊。
他是真的不準備留任何殘羹冷炙給別的車手了。事後接受采訪的時候,他氣不喘臉不紅的,好像就是出來跑了一個easy ride。其他車手過終點的時候,臉色都變了。真的好像兩個星球的。
繼續穿粉色,我都不知道我竟然有這麽多粉色衣服。。。
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