昨天熱身完,就跟著CG做了這個,她用6公斤啞鈴,我隻有2公斤啞鈴。早上起來臀部更酸爽啦。。。。。。
加油,加油,中年大媽杠杠的
• 看樣子,你練得夠狠。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 03/29/2024 postreply 12:11:27