要不要憋個大招？

我姐看了我最近的訓練量，開始懷疑我正在憋什麽大招。

我沒有回答她，因為我不知道答案。

100K前兩天，俺爬了個高山；之後三天，又爬了個山；之後6天，跑了個馬，雖是兔子，那也是26.2。

周末受到巴克利姐的刺激，又爬了兩座。今天恢複跑12邁，明天速跑，周末再去爬兩座山。。。

下周開始的一個半月，有三場比賽，一個馬拉鬆，還有兩個長的。隔一周一個。這不，比賽旺季到了，該出來遛遛了。

目前看，體力和狀態還好，也不想拚，完成就好。

然後呢，要不要憋個大招？

下麵這首曲子是去年某大招的配曲： Beat The System。

聽得俺，體內某素直飆。。。。

 

所有跟帖： 

• 問問題的時候通常已經有答案了，你的情況就是yes，yes，yes -愛自由- ♀ (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 14:37:50

• 記得第一次報名馬拉鬆的那一刻，手指握著鼠標，點在CONFIRM上。 領導說，我的手在發抖。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 14:40:50

• 報名時候我倒是沒有發抖，那時候還不知道害怕，毛都不懂。訓練以後知道慘了，這是給自己挖了多大一個坑啊。 -愛自由- ♀ (54 bytes) () 03/26/2024 postreply 14:44:26

• 哇哈哈，毛都不懂就敢報名了，誰忽悠你噠？ -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 14:53:04

• 哈哈哈，謝謝坦誠相告！ -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 16:20:08

• 每個人都不一樣啊！我的第一個馬拉鬆是跑了第二次半馬以後才想到報名，四周後湊熱鬧沒訓練瞎跑一氣。 哈哈！ -山水一程歌- ♀ (182 bytes) () 03/26/2024 postreply 14:53:34

• 天賦異稟。我第一次馬拉鬆就是家門口這個，4：38 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 15:18:53

• 真正牛！ -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 16:24:15

• 哈哈哈，初生牛犢不怕虎的氣概。 -會飛的小象- ♀ (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 16:17:05

• “三場比賽，一個馬拉鬆，還有兩個長的”，這麽大的招之後該休息休息了，反對再憋大招。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 15:32:09

• 你就是鋼鏰子兒，太能了！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 16:13:02

• 看起來你早晚都得去參賽一次的，明年？ -會飛的小象- ♀ (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 16:15:31

• 準備第一次馬賽前把布班以前貼的trick都再翻出來看看，如嚼鹽粒之類的... -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 16:18:25

• 要得。 -羽絨服- ♂ (90 bytes) () 03/26/2024 postreply 16:49:27

• 往後拉肯定拉不住，那就加油！支持strategically preparing! -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 17:19:42

• 太強了！ -zdwmg- ♂ (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 17:53:40

• 你不用憋大招，直接放大招就行了 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 18:36:17

• 來吧，放個大招讓我們吃瓜群眾見識見識，開開眼界。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 19:25:14

• 靜等見識師傅大招～～ -better.life- ♀ (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 19:32:21

• 憋。看你能憋多久。^_^ -oghost- ♂ (0 bytes) () 03/26/2024 postreply 22:24:05

• 哈哈哈，憋大招。。。。。直接放大招吧 -hongloumeng- ♀ (0 bytes) () 03/27/2024 postreply 06:06:53

• 你這憋著就比我們放著還響！放，放，放 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 03/27/2024 postreply 07:44:54

• 布班承包了咱們壇一半兒多的跑量 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 12:10:08

• 這還是憋著的。。。 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 16:47:33