最近發現美國的line dancing特別適合中老年人跳，完全不需要舞蹈基礎，溫和健身又快樂。

來源: ShirleyKay 於 2025-02-10 19:07:29 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (389 bytes)

大家可以找找當地有沒有line dancing的club，或者網上也有很多教學視頻。我在健康養生論壇貼了，在咱影視壇也貼一下。我跟著這個視頻學：

 

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