通常家庭醫生會給開抗抑鬱藥物，但是要長期有效的治療抑鬱症，應該同時進行心理疏導。

雙管齊下的效用是最明顯的。

單純藥物治療的弊端，就是病人其實沒有學會怎麽扭轉看待事物的病態視角。

抗抑鬱藥物的作用是把一個人從情緒的低穀拉上來。抑鬱症病人要學會自救。抑鬱症隻要積極配合治療，治愈率是比較理想的。

重要是病人要配合，不諱疾忌醫，用開放的心態學習如何調整自己。

心理傷痛和生理疾病的不同，主要體現在心理傷痛不易察覺。你如果斷了腿，傷筋動骨一百天，至少三個月才是真正的好轉。抑鬱症的成因可以是幾十年。如果急於求成，想馬上就恢複正常情緒是不現實的。需要精力和時間。