走太多膝關節磨損嚴重。
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• 我經常鍛煉,走平地一般能走很多,爬山就不能每天連著。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 04/02/2024 postreply 15:28:56
• 我現在騎自行車比較多一些。 -田園式生活- ♀ (0 bytes) () 04/02/2024 postreply 15:42:06
• 最好量力而行 -heka- ♀ (0 bytes) () 04/02/2024 postreply 15:31:02
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