自從高中畢業和哥哥一起一天之內爬過廬山五老峰又下三疊泉，把腿肚子徹底走傷後，一直就不太喜歡爬山，提起爬山就有餘悸。在國內時，每每公司組織爬山，我就坐在山腳喝茶，轉悠，等大家爬好了，我也休息好了，一起打道回府。常常被大家笑話。自從來到美國，被倒騰同學拖出去爬過幾次山，春夏秋冬都爬過，慢慢又喜歡上了。 再加上，總想著既然住在猶他，戶外運動的大本營，如果不抓緊時間把那些大山都爬一遍，萬一以後搬回北卡或是其他的地方，豈不太虧了。諸多原因，總之按照目前時髦的話，我也開始熱愛徒步運動了。還真感覺這個活，越走越上癮，閑了就想走走。雖然走的時候，腰酸腿痛，渾身大汗，可是其中的美好還真不少，近距離欣賞風景不說，在貼近大自然的過程中，才真正感覺到自己是自然的一部分，而不是淩駕與自然之上，敬畏之中更有謙卑， 回到生活中，心情平靜不說，對世事更不計較了。這樣說，是不是為偷懶找借口啊，嗬嗬 。 總而言之，喜歡上了徒步。 今年春夏，因為倒騰同學還在外地做項目，我和兒子抓緊時間走了幾條家附近的步道。 還是看圖說活吧
這是一條離家最近的徒步道，bottle creek trail , 開車不到十分鍾，全程1個小時左右，沿著小溪朝著上遊走， 有一個小瀑布，適合下班後隨便走走，我們今年的第一次徒步就拿這條練手。人家美國人，一家人一家地都穿著拖鞋，輕鬆自如 。 我還是爬得氣喘籲籲，滿頭大汗。丟人啊！ 不過，猶他的高原反應平時沒感覺，真要運動起來，還是需要適應的。去年冬天雪大，已經5月底了山頂還有雪。
5月底的猶他，太陽底下還是很熱的。 曬的有些頭暈。
小夥子純粹是陪老媽熱身，走的神清氣定。
走了差不多半小時，就看見一個小瀑布了，其實雪水融化後形成的溪流落差。 風景隻是一般般，但是相比每天坐在辦公室，對著電腦幹活，出來看看藍天白雲，雪山瀑布還是挺養眼滴。
很多人在玩水，這個帥哥似乎剛剛結束瀑布攀岩，正收拾工具呢。
我看了半天也沒有弄懂，還是兒子給我講解那些工具的用途。俺這個老土啊。
很多人在瀑布下麵乘涼後，繼續往上遊爬，據說一直可以走道雪山底下。 我們也跟著人群往山上走。路上鋪了碎石，還鋪了防滑墊。 
終於爬到小瀑布的頂端了。看看落差?
登高遠眺 ，可以看見猶他湖，如果再高一些，應該視野更開闊。
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